Szkoleniówki z MMA

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 71 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4731

Siema wszystkim
Chciałem się zapytać czy znacie jakieś strony z których można pobrać jakieś szkoleniówki z boksu,kick boxingu
Jeśli coś znacie podajcie jakieś linki ;p

Zmieniony przez - SoldieR599 w dniu 2013-07-28 17:26:01

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

angry hamster

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 209 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6042

jeśli nic nie trenujesz to nie polecam ci szkoleniowek.

...

SoldieR599

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 71 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4731

trenuje mma

...

looqash84

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 197 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 8648

Wszystkie filmy z Chuckiem Norrisem i Bruce Lee :D

...

angry hamster

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 209 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6042

wpisujesz w YT wszystko co cię interesuje i pobieraj ze stron "które ściągają z YT"
fighttube.pl tam też jakieś widziałem sprawdz !

...

Cezi1987

Specjalista

Szacuny 72 Napisanych postów 4264 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 21651

EDIT

Wysłałem ci na priv.

Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2013-07-28 19:59:47

http://www.youtube.com/user/Cezi1987

...

SoldieR599

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 71 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4731

a znacie może jakieś jeszcze szkoleniówki z zapasów itp. ?

...

Nawrot

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 102 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3567

http://www.youtube.com/user/KOLATCOM

najlepszy kanał na yt jeśli chodzi o obalenia

a tutaj masz parter
http://www.youtube.com/user/Submissions101

...

SoldieR599

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 71 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4731

przy okazji chciałem się zapytać czy może wiecie w jakie dni (na siłowni) robić daną partie mięśniową,na razie robie tak że w pon barki,przedramiona wt klata z bicepsem sr wolne czw plecy triceps piatek nogi mma cwicze w pon i sr

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat