Mam pytanie w ilu ml wody zmieszac 1000g carbo, 1000g bialka, 1000g kreatyny i 1000g gainera prosze o szybka odpowiedz
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
w 200ml
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ ZAPRASZAM
...
musisz mocno mieszać
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ ZAPRASZAM
...
Dokup betoniarkę do mieszania :D Koleś chyba robi "obiady" chłopakom na siłowni
żywienie zbiorowe
Zmieniony przez - mdma85 w dniu 2013-07-13 15:29:26
żywienie zbiorowe
Zmieniony przez - mdma85 w dniu 2013-07-13 15:29:26
...
otwieram shake bar na silowni i bede robil darmowe szejki i chcialem wiedziec ile trzeba wody zeby tak to wymieszac wszystko :D
...
Po pierwsze dolewasz tyle ile trzeba bo takie rzeczy widać gołym okiem a po drugie jaki jest sens dodawania gainera do białak z carbo?
...
i kreatyna do tego :D cos jeszcze mozna dodac do takiego zestawu? przedtreningowke hmmm
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Prosze o POMOC!!!! Chce Przybrac na masie jestem chudy
Następny temat
Krzysztof Piekarz