Redukcja staneła

Machine man burnera to bodajże 2x po 2 kapsy, przed sniadaniem i potem przed jakims posiłkiem, ale nie pamiętam.

Bieganie zaraz po treningu siłowym to kiepski pomysł.
Pomysl o interwałach :)

Ok, może zmienie od przyszłego tygodnia aroeby na interwały.
Czego kiepski pomysł, z tego co czytałem zdania są podzielone czy spalają mięśnie itp, niektórzy piszą ze areoby po treningu są ok inni że nie.

Sprawdze jutro co tam w Vitamin Shop mają bo nie chce zamawiać z internetu, jak będą mieli ten machine man burnera to wezmę :)

Spalacze na prawdą pomagają tak zwalczać tłuszcz i wagę podczas reakcji czy jakiś wielkich zmian się nie spodziewać jak zacznę go stosować?

będzie Ci cieplej, łątwiej będziesz się pocić. Pomagają, jeżeli skład dobry.

Co do aero po treningu:
https://www.sfd.pl/Robisz_aeroby_po_treningu_siłowym_Przeczytaj,_a_przestaniesz.-t842126.html 

"Pomagają, jeżeli skład dobry." - tzn?

w sumie to chodziło mi o to, że nie warto się interesować takimi, w których głównym "czynnikiem" jest l-karnityna.

To jakie jeszcze polecasz?Bo nie wiem co zastane w VS, zapiszę sobie na kartce te co polecasz i wezmę któryś ż nich jeżeli będzie :P.Bo sam na spalaczach kompletnie się nie znam

wspomniany MMB, Olimp TSE jako pierwsze będą ok

albo thermo shape 2.0

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-07-12 16:15:17