Prąd w lewym łokciu [Trening]

Witam, przeszukałem całe google, sfd i nie znalazłem podobnego tematu. Jeśli przeoczyłem to wybaczcie ale zanim skonsultuje się z lekarzem chciałem skonsultować się z wami. Na siłowni ćwiczę redukcję 1,5 miesiąca, zaczynałem malutkimi ciężarami i stopniowo je zwiększam. Problem polega na tym że gdy robię ćwiczenie (klatkę oraz barki) to przy podnoszeniu sztangi, w przypadku barków za głowę to w lewym łokciu przechodzi mi tak jakby prąd. Podczas dźwigania ciężaru czuję takie mrowienie i coraz bardziej to się nasila. Noszę od wczoraj opaskę uściskową lecz to nie pomaga. Co to może być i z czym może być związane? Nigdy nie miałem kontuzji ten ręki a ciężary, które podnosze są dla mnie wystarczające a nie za duże. Łokieć mnie nie boli, nic mi nie dolega tylko czuję jedynie ten prąd. Proszę o pomoc.

Zmieniony przez - boykauri w dniu 2013-07-10 21:12:30

Lekarz lepiej Ci powie. Może masz tak nerw położony, że go wtedy dociska. Czy to jest takie samo uczucie jak przywali się łokciem o coś i trafi w nerw? :)

Tak, jest podobne. Nie jest to bolący prąd, zwykłe uczucie mrowienia. Żeby dokładniej opisać to tak jakby pękały mi nitki pod skórą. Czy to niczym nie grozi? Boję się że nabawię się kontuzji lub coś mi się w związku z tym stanie. Dzieje się tak gdy wyciskam bezpośrednio w górę ciężar na tej ręce, przy robieniu bicepsa już nie występuje.

Zmieniony przez - boykauri w dniu 2013-07-10 21:15:35

Lekarz będzie się bardziej znał, nasz (a przynajmniej mój) poziom wiedzy nie pozwala nic doradzić.

Aha, dodam jeszcze że chodzę o kuli właśnie w lewej ręce od jakiegoś czasu, od ok roku chodziłem o 2 kulach bo jestem po wypadku na motorze. Może ma to jakieś znaczenie że tą lewą rękę bardziej używałem opierając na niej kulę?

mozliwosci moze byc kilka, od slabej rozgrzewki po problemy z unerwieniem

promieniuje do palców ? jesli tak to do ktorych ?

Nie, do palców nie promieniuje. Prąd jest jedynie w łokciu przy podnoszeniu ciężaru do góry bezpośrednio kładąc nacisk na łokieć, tak jak pisałem przy treningu gdy łokieć jest odciążony (np. trening bicepsa) prądu niema. Czy mam przerwać ćwiczenia na razie i czy to coś groźnego?

Idź do lekarza najpierw; nerw musi być źle położony skoro jest uciskany.
Idź do lekarza

To na logike biorąc pomoże jedynie operacja, na co się nie godzę. Czyli jeśli nerw jest uciskany to mogę zapomnieć już o siłowni...?

a byłeś u lekarza?
nie ma co przewidywać jeżeli się nie było u specjalisty, który ma do czynienia z takimi przypadkami

Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-07-11 13:48:37