Mgugi
W takim razie zostaw tak jak jest, tylko zrezygnuj z oliwy w posiłku po treningowym.
By dostawać więcej od życia, dawaj więcej od siebie.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
249
Wiek
35 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
5398
...
toma5555
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
74
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1716
czyli dietę w skali od 1/6 na ile oceniasz ? :D czytałem różne posty i sam ją ułożyłem .
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
249
Wiek
35 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
5398
Oceny Ci za bardzo nie wystawię, bo w sumie sam nie jestem ekspertem od żywienia, no ale według mnie poradziłeś sobie całkiem dobrze.
By dostawać więcej od życia, dawaj więcej od siebie.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
74
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1716
masz soga za pomoc ;p
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
74
Wiek
30 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1716
może ktos sie jeszcze wypowie????????? sogi poleca
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
