Anonim
jak ruszyc tricho????
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52135
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Aacab!
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1108
Wiek
37 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
6982
duze ciezary na niego
...
Mephisto88
Specjalista
Szacuny
59
Napisanych postów
3408
Wiek
4 lata
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
30270
Większość zaawansowanych i średnio-zaawansowanych stosuje raczej drop-sety czy serie łączone.
Co do dużych ciężarów może pomóc ale dobrze technicznie chociaż na dłuższą metę mogą Ci sie stawy łokciowe posypać :/ tak więc albo ciężko ale z głową albo lżej ale w różnych łączonych kombinacjach IMO.
Co do dużych ciężarów może pomóc ale dobrze technicznie chociaż na dłuższą metę mogą Ci sie stawy łokciowe posypać :/ tak więc albo ciężko ale z głową albo lżej ale w różnych łączonych kombinacjach IMO.
Gdy wyjmiesz zawleczkę, granat przestaje być twoim przyjacielem...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
