Placki owsiane

Oto mój prosty przepis na placki owsiane.

Potrzebne będą:
-2 całe jaja
-60 gram płatków owsianych
-50 gram odżywki białkowej (dałem aminostar truskawkowy)
-Banan
-Jogurt Naturalny
-Oliwa z oliwe
Sposób przyrządzania:
Wbić jaja do blendera, dodać płatki owsiane oraz białko. Zmiksować wszystko. Na patelkę nalać oliwe z oliwek a następnie wylać mase z blendera. Smażyć aż się zarumieni. Na gotowym placuszku ułożyć wcześniej pokrojonego banana. Na koniec polać jogurtem naturalnym

spoko, ale bylo miliard razy '

j/w

Wygląda świetnie, ale było już mnóstwo razy

Smacznie to wyglada nastepnym razem dorzuc ile danie ma B/W/T

Ile to ma kalori i ile węgli białka itd ?

ten przepis chyba znaja wszyscy ;]

Polecam zamiast klasc banana na upieczony placek wrzucic go do blendera razem z reszta skladnikow- wtedy jest smaczniejszy!:) Jak ktos lubi moze tez i cynamonu dorzucic.