Que123
Na bilansie lekarz powiedział mi, że mam lekką skoliozę i sam odkryłem, że mam plecy wklęsłe. Po jakim czasie od rozpoczęcia ćwiczeń będą efekty? planuję robić ćwiczenia rozpisane tu :https://www.sfd.pl/ZESTAW_ĆWICZEŃ_KOREKCYJNYCH_/Skoliozy,_lordozy_i_inne..._/-t533731.html
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
25
Wiek
26 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
468
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
arejen
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
41
Wiek
35 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
277
Sam odkryles ? A moze lekarz wie lepiej? Co do cwiczen zalezy od Twojej systematyki.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
