Nie Typowe Pytanie sprzęt i ćwiczenia

Witam dostałem ostatnio używany wielofunkcyjny przyrzad gimnastyczno - rehabilitacyjny bodajze Treadmill chcialem zapytać jakie cwiczenia mozna na nim wykonywac oprocz oczywiscie wioseł rowerka bieżni którą wymontowałem żeby powymieniać łożyska. Podsyłam zdjęcia także jak ten zestaw wygląda czekam na odpowiedzi pozdrawiam

http://s16.postimg.org/gtjr62uth/2013_06_16_15_32_57.jpg
http://s16.postimg.org/m3opxdf2d/2013_06_16_15_33_12.jpg

Zmieniony przez - kilkor w dniu 2013-06-16 16:00:40

nie ten dział , przenoszę do o siłowni po siłowni .

Następnym razem zapoznaj się z regulaminem w dziale, a sprzęt jak widziałem chyba się nadaje ale na złom

Ok, własnie nie wiedziałem gdzie to umiescic. Sprzęt nadaje sie na złom? wcale nie. Wiosła działaja ok to samo rowerek tłoki w wałkach na bieżni były wybite nie każdego stać na nowe sprzęty. Sie lubi to co sie ma. Poprostu jakieś dodatkowy cwiczenia oprocz tych które juz znam można by było wykonywac na tym sprzecie?

tylko te co wymieniłeś, to nie jest sprzęt na którym mozna wiele zrobić, został zaprojektowany do w/w celów.