Anonim
siema mam pytanie mam 15 lat cwicze 8 miesiecy i mam 40 cm w bicu i podnosze 120 kg na klate czy to duzo
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
andrzej125
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
537
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
7435
Ćwicz dalej, narazie słabo
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
94
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
795
mała łapa
...
silny1997
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
41
Wiek
28 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1840
słabo ? bercikk92 ile ważysz
...
Kaziupir
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
1870
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
18515
No co ty. Ja 40 to mam w nadgarstku.
Jeśli masz 40 to 20 tłuszczu, a 120 na klatę to chyba w 12kg razy 10.
Zmieniony przez - Kaziupir w dniu 2013-06-08 19:55:17
Jeśli masz 40 to 20 tłuszczu, a 120 na klatę to chyba w 12kg razy 10.
Zmieniony przez - Kaziupir w dniu 2013-06-08 19:55:17
Rośnie klata, rosną bary - nie poznaje mnie już stary.
Zamiast narzekać zrób coś i zacznij świat swój zmieniać.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
41
Wiek
28 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1840
ja myślę że musisz mieć dość (pulchny) żeby w tym wieku mieć taką łapę i tyle wycisnąć i to jeszcze z 8 miesięcznym stażem heh
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
41
Wiek
28 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1840
ja mam kumpla co ma łapę nieco ponad 40 cm ale on waży ok 100 kg przy wzroście 184 (chłopak przy kości)
...
Mephisto88
Specjalista
Szacuny
59
Napisanych postów
3408
Wiek
4 lata
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
30270
Do autora: żalisz się czy chwalisz? Wymiar bicka i wyciskanie na klatę nie są żadnym wyznacznikiem czegokolwiek.
Gdy wyjmiesz zawleczkę, granat przestaje być twoim przyjacielem...
...
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
1870
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
18515
Przyszedł się dowartościować, bo pewnie waży 50kg i ma 20 w bicku 
dużo takich w internecie
dużo takich w internecieRośnie klata, rosną bary - nie poznaje mnie już stary.
Zamiast narzekać zrób coś i zacznij świat swój zmieniać.
...
Specjalista
Szacuny
59
Napisanych postów
3408
Wiek
4 lata
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
30270
Kaziu nieładnie sobie tak nabijać posty na byle czym 
heheh
hehehGdy wyjmiesz zawleczkę, granat przestaje być twoim przyjacielem...
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
ja mam 177 cm i 73 kg i 7 % tluszczu
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
