SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Ile czasu posiłek po braniu kreatyny?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1497

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 358 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4118
Czyli tłuszcze pijać w porze obiadowej, czy raczej się tym nie przejmować?

Jeśli zawzięcie jest, to efekty są, a technikę można poprawić tak jak w rapie flow.

...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17767 Napisanych postów 133525 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467603
nie przejmuj się tym.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 41 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 468
Rano kreatyna nie musi być jakoś nagle szybko przyswojona. Jakbyś brał kreatynę 30 min. przed treningiem razem z mlekiem, oliwą to wtedy można by się zastanowić czy nie lepiej odpuścić te tłuszcze. A tak to nie ma co sie przejmować :)

Ból jest tymczasowy, duma jest wieczna.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 358 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4118
W porzadku, wiec zostane przy braniu rano. Jeszcze raz bardzo dziekuje. SOG'I poleciały.
Pozdrawiam.

Jeśli zawzięcie jest, to efekty są, a technikę można poprawić tak jak w rapie flow.

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

LA,pytanie dotyczące suplementu.

Następny temat

Kolejny cykl kreatynowy - stack, mono, jabłczan?

electro
Polecane artykuły