Odżywka na masę

Witam stosuję dietkę lecz chciałbym ją jakoś wspomóc więc pomyślałem o jakiejś odżywce na masę ze sklepu SFD ale nie wiem dokładnie jakiej. Więc tutaj moja prośba o pomoc oraz udzielenie waszych sugestii oraz opinii na temat danych odżywek oraz pomoc w jej wyborze. Chcę by odżywka nie posiadała żadnych "badziewi" oraz skutków ubocznych na skórze więc cena nie gra roli :)

Z góry dziękuję za pomoc i pozdrawiam.

Terrarysta17

jedynie , białko , gainer wg braków w diecie

Aha rozumiem. Czyli żadnych odżywek bezpośrednio na masę nie brać ? Tylko dlaczego jakieś konkretne powody ? Jest to nieopłacalne ? Nie przyniesie dodatkowej masy ?

a podaj mi odżywke bezpośrednio na mase?? , oprócz białka lub gainera do uzupełnienia diety ??

No racja nie ma :D Nawet się nie zastanowiłem. Rozwaliłeś mnie tym pytaniem :D Więc jakie białka, gainery polecasz według swoich opinii ? Oczywiście cena nie gra roli.

ale czy masz potrzebe (braki w diecie ) zeby trzeba bylo uzupelnic z odzywki ?

Niestety. Szkoła bardzo wiele czasu mi zabiera z życia. (Wiem wiem pojemniczek z jedzeniem i jemy w szkolę) ale mimo to ile mogę nabrać tego jedzenia :D ? A spożycia białka,gainera będzie lepszym rozwiązaniem ponieważ nie będę musiał tachać tych wszystkich pudełek do szkoły.

Cena nie gra roli to Mutant Mass

KwLMASA

Cena nie gra roli to Mutant Mass

Dlaczego jakieś opinie na temat tego suplementu :) ?

przereklamowany , to juz lepiej GAINBODY 30 MACHINE MAN gdzie masz 30% białka

dokladnei w mutancie 20 g bialka na 100 imo za malo chyba ze ktos typowy ekto

inna sprawa ze wypic odzywke nie jest lepiej i zawsze jedzenie wychodzi lepiej, a szkola to zaden argument a nawet wrecz przeciwnie najlatwiej tam trzymac miche