THIS IS SPARTA cz. 1 - Bomby Kaloryczne // Masyn

Ten film jest prywatny.
Zmień na niepubliczny :o

niestety nie ma już opcji niepubliczny: prywatny lub publiczny :/

Zmieniony przez - Masyn w dniu 2013-05-27 11:24:22

DZIEŃ TRZYNASTY 27.05, zostało 40 dni
Po kilku latach skrupulatnych badań przy współpracy amerykańskich naukowców odkryłem finalnie możliwość prowadzenia dziennika diety w systemie Potreningu. ZAj**IŚCIE. Nie chciało mi się tego liczyć, brakowało motywacji bo jadłem bardziej intuicyjnie. Teraz wyszły na jaw moje braki i dowalę do pieca w końcu prawdziwe jedzenie. Tutaj pierwszy zrzut z dzisiaj. Odrazu widać że moje życie to prowizorka. Trza ogarnąć dupę i przez pozostałe 40 dni powrócić do opcji szejków owsiankowo proteinowych skoro nie mam czasu na dojedzenie 5 jajek z rana i wybiegam z domu po samej owsiance. WTF. Kolacja sto razy bardziej obfita niż śniadanie? Nie może być krrrfa. Do głównych posiłków czas dorzucić troche więcej mięsa i dużo więcej ryżu. Moja śmieszna dieta z tego dnia poza tłuszczami wygląda jak redukcyjna. Shame on me!




Zmieniony przez - Masyn w dniu 2013-05-27 11:34:49

wprowadź korekty i będzie b. dobrze

Kvrwa zamiast "korekty" przeczytałem "krokiety", i myślę wtf? Co ta głodówa robi z banią

Smaczne te żołądki? Jak je robisz?

krokiety przemuś ja też za niedługo bd głodował, więc luz

Jakiś gość gadał że robi w pół godziny żarcie na dwa dni i pakuje do pudełeczek. Ja robie codziennie wieczorem, pakuje w pudełeczka na następny dzień, a ten ostatni zawsze pi3rdoli padliną i zbutwiałym rzygiem :/ Cemuu

Zmieniony przez - Masyn w dniu 2013-05-27 11:45:26

trzymaj w otwartym pudełku w nocy a nie zamkniętym

Bardziej chodziło mi o jakiś przepis...
Jak mieszkałem sam to też tak robiłem że wsio z wieczora, i na drugi dzień nic nie śmierdziało

tej, a co lepiej wg was wrzucac do porannego blenderszejkmixa, twaróg naturalny czy WPC ?