...
...
ogólnie spox :P
tylko niski jestes ... ja tam bym wolał urosnac te 25 cm chociaz jeszcze i brac sie solidnie :P
tylko niski jestes ... ja tam bym wolał urosnac te 25 cm chociaz jeszcze i brac sie solidnie :P
Moja poezja: http://www.sfd.pl/Tomik_poezjii_kulturystycznej_refluxxxa__-t372603.html
Nie samym chlebem żyje człowiek, ale i kurczakiem, który cenne białko zawiera ! 
...
co ty robisz na brzuch i klatke?;> :P
sprawiedliwosc bez mocy jest niczym lecz moc bez sprawiedliwosci to tylko przemoc...
...
Brzuch - brzuszki zwykłe i ze skretem tułowia, równiez na ławce skosnej głowa w dół.
Klata - Wyciskanie sztangi ławka prosta i skos do tego pompki duzo pompek :)
Klata - Wyciskanie sztangi ławka prosta i skos do tego pompki duzo pompek :)
...
...
Bardzo ładne zarysy wymiary niewiele mniejsze od moich, dobre okablowanie i świetny brzuch trenuj dalej i sie nie poddawaj bo zaczyna być nieźle zwłaszcza jak na tak krótki staż
...
fajnie jest.
btw. czym sie rozni fota z trzeciej strony od tej ostatniej?
btw. czym sie rozni fota z trzeciej strony od tej ostatniej?
'NieMamyFortec,krajNaszNaWszystkieStronyOtwarty
NieMożeByćInaczejZasłoniony,TylkoPiersiamiObywatelow!'
...
fajny zarys klaty , lapa troche mala... ale ogolnie spoko nawet estetycznie to wszystko wyglada pozdrawiam
Wróg mojego wroga jest moim przyjacielem
...
2 kamil majek sie robi
tak serio troche niski jestes ( mnie to tez tyczy)
estetycznie
staraj sie łapac suche miecho
tak serio troche niski jestes ( mnie to tez tyczy)
estetycznie
staraj sie łapac suche miecho

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

?