Antek chvyowo wiosłuje, za to bany wyłapuje, statusy utracił, w złych rzeczach sie zatracił.

tez sobie kiedys tak zrobie, ale narazioe sam jestem zdziwiony ze mam taka silna wole, jednym czitem raz na jakis czas to przecier pomidorowy albo jogurt naturalny

interwał wykręcony, zakończony 20min temu, a ja nadal się pocę, no piękna sprawa.
Poprawię pokrzywą na noc i git

nie uśniesz

usnę, już od tygodnia stosuję. Wypijam litr, idę kilka razy do WC i kimono

ale po co takie zabiegi ?

cv ja wczoraj przerwałem rok abstynencji od słodkości, miska budyniu śmietankowego +2łyżeczki cukru a potem naleśniki na białej mące i twaróg i troche cukru, musiałem to zjeść, musiałem

arnie - zobaczysz po co.
Żeby mi się nogi tak w nocy nie pociły

ja jutro brutal chest blast, przekonkret trening zrobie tak czuje, a potem jade na zakupy i mam w planie kupić mąke pełnoziarnistą 500g za 8zł będe sobie codziennie naleśniki robił

antek ser gouda jest ok nie? 20coś zł za kg

a ja jutro nogę pomęczę lekko.
Dobre źródło tłuszczu Dawid.