Queriess
W diecie mam 3/4 jajka gotowane dziennie, ale przecież jak się je jaja to rośnie cholesterol, tak?
W sumie codzienne jedzenie tylu jajek na pewno na coś padnie.
W sumie codzienne jedzenie tylu jajek na pewno na coś padnie.
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
225
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2649
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
metakreta
Znawca
Szacuny
47
Napisanych postów
7541
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
45102
czemu tak czesto? kto ci ta diete układał? Jakies inne zrodla bialka posiadasz?
desiderata
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
225
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2649
Tutaj dieta:
http://wklej.org/id/1042257/
Chodzi mi o pierwszy posiłek. Oczywiście mógłbym skorzystać z innych podanych opcji, ale jaja mam praktycznie za darmo. Jakieś zastępstwo inne zamiast tych jajek?
http://wklej.org/id/1042257/
Chodzi mi o pierwszy posiłek. Oczywiście mógłbym skorzystać z innych podanych opcji, ale jaja mam praktycznie za darmo. Jakieś zastępstwo inne zamiast tych jajek?
...
Znawca
Szacuny
47
Napisanych postów
7541
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
45102
W pierwszym daj sobie jajka a w pozostalych dawaj mieso/ryby
desiderata
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Wiek
36 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
42
Zależność pomiędzy jajami i cholesterolem jest raczej genetyczna niż faktyczna.Znam doskonałego specjalistę dietetyka sportowego który wcinał kilkanaście dziennie przez długie lata i nic z cholesterolem nie miał.
Możesz bez problemu wcinać tyle ile możesz dostać-chyba że masz sklonności genetyczne do odkładania się cholesterolu to nic z tego.
Możesz bez problemu wcinać tyle ile możesz dostać-chyba że masz sklonności genetyczne do odkładania się cholesterolu to nic z tego.
...
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
2343
Wiek
38 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
348761
Jak nie masz obecnych problemów z cholesterolem to jedz spokojnie.
...
kocio2009
Ekspert
Szacuny
369
Napisanych postów
8676
Wiek
46 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
130658
artykuł rozwieje twoje wątpliwości: https://www.sfd.pl/Jajka__wiadomości_ogólne,_badania,_cholesterol.-t619144.html
Stop wishing start doing
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
