Malo intensywne treningi

Cze.Od poczatku wrzesnia chodze na TKD,treningi mam 3 razy w tygodniu,trwaja 1 godz:((grupa poczatkujaca)no i cos zauwazylem-z treningow wychodze srednio spocony,zakwasy mialem tylko na poczatku(a i tak lekkie),wlasciwie nie bylo jeszcze takiego naprawde ostrego treningu.Czy to normalne w grupach poczatkujacych,i po jakims czasie sie zmieni czy moze powinienem zastanowic sie nad zmiana sekcji?

Jestem ubogi we SOGi,wiec klikij w prawy dolny rog moj drogi

Czy ja wiem czy normalne? Godzina to i tak krótko. Treningi grupy poczatkującej zawsze będą lżejsze niż zawodniczej, ale jeśli żaden trening nie jest chociaż trochę mecząc to coś tu jest nie tak

____________________________________________
Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"...
"Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama
"...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze**BANe..."

Malo


"Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni"
10 Dan Kosolokaikan Karate

Moze po prostu chce was troche wytrenowac a nie zarznac na samym poczatku. Nie oczekuj, ze poziom treningow bedzie caly czas taki sam bo twoja wydolnosc sie zwieksza.

Mess with the best die like the rest :P

1 godzina
to troche za malo.

"W umyśle początkującego jest wiele możliwości, w umyśle eksperta parę"

Hm wydaje mi sie,ze grupa zaawansowana ma dluzszy trening,zreszta czasem uczestnicza oni tez w naszym treningu-zapytam na nastepnym treningu trenera jak to bedzie wygladalo w przyszlosci i wam przekaze;).

Jestem ubogi we SOGi,wiec klikij w prawy dolny rog moj drogi

Ja jak bylme u siebie na grupie poczatkujacej to mielismy od 1.30minut to 2godzin trening ale to wszystko kwestia podejscia moze

"Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni"
10 Dan Kosolokaikan Karate

u nas, na Kyokushin sa dluzsze i wychodzi sie spoconym po kazdym treningu. dla poczatkujacych 2xtyg/2godz dla zaawansowanych 2x/2,5godz. Ale jak jestes w zaawansowanej to mozesz chodzic na obie (ja tak robie).

==============================================
Nie ma tego zlego ... czego bym nie zrobil

Ok wiec sprawa wyglada nastepujaco:trener powiedzial,ze na grupe zaawansowana(ich treningi trawaja 1,5 godz,moga tez trenowac z nami)moga chodzic ludzie z minimum zoltym pagonem(inne wymagania egzaminacyjne)...

Jestem ubogi we SOGi,wiec klikij w prawy dolny rog moj drogi

Moim zdaniem to za malo. U mnie obie grupy mają 1.5 godzinny trening. I po każdym jest się ledwo żywym.