SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Problem...

temat działu:

Scena MMA i K-1

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1775

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1359 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 21882
Z tym syndromem to był żart ;) Pod tym napisałem co uważam o tym wszystkim.
Powyżej ktoś ci wkleił link. Jeśli po jednym przewrocie nie możesz wykonywać żadnych innych to jednak coś jest nie tak. Po paru to jest zrozumiałem chociaż ja nigdy nie miałem gigantycznych problemów po takim czymś. Spróbuj zrobić parę przewrotów jednak. Może trudno ci się je robi przez wagę i dlatego masz problemy? Nie wiem. Opisz sytuację dokładniej. Czy to konkretnie po jednym przewrocie co się wtedy dzieje itd.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 107 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2447
jestem szczupły i wysoki. po jednym już zawroty mam ale 2 lub 3 na raz zrobie ale po tym nie dam rady wstać :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 105 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5723
Prawda jest taka że większość z nas ma problemy z koordynacją ruchów (i uciskiem w brzuchu ) po zrobieniu paru przewrotów. Ja na przykład uważam że mam z tym większy problem niż inni ćwiczący ale szybko dochodzę do siebie i staram się to ignorować. Zazwyczaj po zrobieniu 3+ przewrotów(tylko jakiś tam rodzaj przewrotów tak na mnie działa) gdy wracam truchtem na pozycje wyjściową nie wiem co się dzieje przez 1-3 sekund. Łącze te objawy z chorobą lokomocyjną, jaką odczuwałem wiele lat temu przez co uważam że jestem bardziej podatny niż inni.
Jeśli twoja sytuacja wygląda podobnie lub gorzej to możesz
a) ignorować to i liczyć że w końcu ci przejdzie lub nie będzie to aż tak uporczywe
b) iść do lekarza profilaktycznie i spytać się o poradę gdyż objawy tę mogą mieć jakieś głębsze podłoże zagrażające życiu lub zdrowiu
c) przeczesać cały internet i szukać możliwych przyczyn
d) czekać aż odpiszę ci ktoś z gotową diagnozą i powie że umierasz
e) napić się piwa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 107 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2447
piwo nie pomaga:D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 107 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2447
no to jakoś będę musiał się z tym męczyć
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 171 Wiek 26 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2014
Na treningach m.in. Cro Copa zauważyłem, że ręce mają przy głowie i zaczynają się kręcić. Może to by ci pomogło się przyzwyczaić.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Walka na Gali i problem

Następny temat

Silva vs Jones [Dyskusja]

WHEY premium