SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

Suple xpand, mono

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 920

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

21

Waga / wzrost

78

Staż treningowy

4

Cel cyklu

MASA :D

Stosowane już wcześniej suplementy

mono,

Stosowane wcześniej spalacze

brak

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

brak

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

okolo 3.700 kcal

Przewidziane finanse na cykl

500~~
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
bacu92
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 228 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 7951
Cześć, chciałbym zacząć kolejny cykl z mono i xpandem, do tego mam jeszcze inne odzywki ktore pomoga mi w podbicu kalorii w mojej diecie, prosze abyscie pomogli mi rozpisac co kiedy i ile aplikowac do otworu gębowego :D

Xpand
Mono
Białko
Gainer
Bcaa

+ witaminki, o3 :)

z góry dzieki :)
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
dymek5551
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 313 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5005
Napisz dokladniej jaki to xpand i bcaa ?
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243422
xp porcja przed trenem tylko
mono codziennie 5g
bcaa 10g czystego razem z xp

reszta wg brakow

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
bacu92
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 228 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 7951
xpand xtreme pump, bcaa mam i z olipmu xplod i activlab xtra
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243422
czyli tak jak pisalem

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
bacu92
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 228 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 7951
moge mieszac xp z bcaa w jednym szejku?
...
Napisał(a)
dymek5551
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 313 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5005
tak
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243422
smialo mozna, niektore przed treningowki (stanofuson) rowniez maja bcaa w skladzie

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
bacu92
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 228 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 7951
a czy moglbym dorzucic 10g bcaa po treningu?
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243422
lepiej daj wpc tam

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pilne suplementacij i diecie !!!! pomocy

Następny temat

Pytanie na temat ZMA - proszę o pomoc

electro
Polecane artykuły
Cukier pod kontrolą - jakie suplementy mogą pomóc?

Cukier pod kontrolą - jakie suplementy mogą pomóc?
Witamina C w proszku jest skuteczna? Poznaj opinie

Witamina C w proszku jest skuteczna? Poznaj opinie
Kreatyna a regeneracja. Czy kreatyna wspomaga regenerację mięśni?

Kreatyna a regeneracja. Czy kreatyna wspomaga regenerację mięśni?
Czym wspomagać wysiłek wytrzymałościowy sportowca? Co na poprawę wytrzymałości?

Czym wspomagać wysiłek wytrzymałościowy sportowca? Co na poprawę wytrzymałości?

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany