witam! Mam takie pytanie czy w wieku 17 lat wzroscie 177cm waga ok 60 kg moge zaczac cwiczyc. Najbardziej chce wyrzezbic cialo.prosze o podpowiedzi
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Wydaje mi się , że powinieneś ale pierw masa później rzeźba :)
Zmieniony przez - Młynarz007 w dniu 2013-04-23 10:45:15
Zmieniony przez - Młynarz007 w dniu 2013-04-23 10:45:15
...
Wiadomo ze z takiej wagi nie ma co rzeżbić.Ale zacznij sobie cwiczyc i porządnie jeść
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz