Jestem jeszcze na redukcji, jeszcze tylko 4kg. Jednak ze jestem przy kasie chciałbym zakupic jakies suplementy. Cel ? przyrost czystej masy, od kad jestem na redukcji troszke zmalałem. Dieta wszystko juz ulozona, jednak jestem narazie na redukcyjnej.
Zestaw:
BCAA Xtra + L-Glutamine 500 gram
OSTROWIA WPC 80 900g - jakis inny pomysl ?
Trec NitroBolon II 550 g ALBO Olimp Creatine Xplode 500 gram - nie wiem ktory lepszy
Dobre bedzie to połacznie ? Sumplemety mam zamiar brac po redukcji, czyli pod koniec MAJA, jednak chcialbym juz je zakupic.
ps teraz brałem kreatyne z Olimpu, jednak ze dostała mi sie do niej wilgoc i ja szlak trafił.