SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

problem z klatka, prosze o pomoc, zdj

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 824

Formularz - Proszę o pomoc

Płeć

mezczyzna

Wiek

25

Waga

99 kg

Wzrost

193 cm

Cel treningowy

wyrownanie klatki piersiowej

Staż treningowy na siłowni

0

Uprawiane inne sporty

pompki
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 24
Witam wszystkich
Od zawsze mialem dysproporcje klatki piersiowej. Kiedys nie sprawialo mi to problemu, lecz z czasem to sie zmienialo, az zaczelo to byc dla mnie mega problemem.
Roznica miedzy lewa a prawa strona byla tak ogromna, ze bylo to wyraznie widac nawet przez bluze. Zdecydowalem sie na zabiego chirurgiczny. Lewa strona byla poprawnie rozwinieta, a prawa wydaje sie tak jakby wogole nie bylo tam zadnego miesnia, az od miesni piersiowych gornych po cala reszte, jakby brakowalo calego plata miesniowego. Badanie USG nie wykazalo zadnej roznicy, lekarz zasugerowal wade postawy, skoliozy. Zabieg jaki przeszedlem polegal na wycieciu tkanki tluszczowej z tej lewej, dobrze rozwinietej piersi w celu zniwelowania roznicy. Jednakze nie dalo rady otrzymac efektu symetrycznego. Roznica jest nadal widzialna, lecz nie w takim stopniu jak wczesniej.
Prosze o jakies rady co z tym robic, jak cwiczyc. Czytalem na ten temat wiele. Slyszalem, ze najlepsze hantle i zeby ciezary pozostawaly rownomierne z obu stron. Nigdy nie chodzilem na silownie. Czas zaczac cos z tym robic. W domu robie jedynie pompki.
Pozdrawiam i prosze o pomoc

zalaczam zdj

http://tinypic.com/r/34rt4as/6
http://tinypic.com/r/70e0lc/6
http://tinypic.com/r/atl09/6
http://tinypic.com/r/103amvq/6
http://tinypic.com/r/2q23lap/6
http://tinypic.com/r/fm6lxx/6
http://tinypic.com/r/iz28mp/6
http://tinypic.com/r/fnh7c4/6
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 24
Ponawiam prosbe..
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 750 Wiek 35 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 19020
Nie masz nawet mięśni w tym miejscu, więc jak stwierdzić dysproporcje? Nie można tego ocenić poprzez tłuszcz. Zacznij ćwiczyć może mięśnie będą się rozwijać równomiernie i różnica przestanie być dla Ciebie uciążliwa.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

[BLOG] @@@ Kitly - Redukcja @@@

Następny temat

Mój plan ćwiczeń.Proszę o radę

electro
Polecane artykuły