Odżyweczki ? Cykl ? Jak zwał tak zwał. Co sądzicie ?

To co mowisz, to samo ? tzn razem z białkiem, kreatyna ? czy po prostu osobno ?. arginina fajna fajna.

bialko to osobna sprawa, brakuje go w diecie/nie dajesz rady wszystkiego wyciagnac z jedzenia to uzupelniasz braki odzywka,
kreate mozesz dorzucic jezeli ma to byc cykl kreatynowy np.
takie zestawienie mozesz brac czy to na cyklu kreatynowym czy w przerwach od krety

Tzn. To + białko i kreatyna ? czy tylko to co podałeś wyżej ?

nie za bardzo rozumiem Twoje pytanie?
to co zaproponowałem bierzesz sobie przed treningiem (ba codziennie)
bialko wg braków, kreta to juz zalezy od Ciebie

Aaa w ten sposób :). To jeszcze chciałbym wiedzieć jakie białko według ciebie jest najlepsze, z tych co podałeś ?

nie ma jednego najlepszego,
mozesz spróbowac np. Trec Whey 100, Olimp whey protein complex, Scitec 100% Whey protein prof., Hi tec whey c-6 itd

Tzn no wiem ze miedzy białkami ciezko wybrac bo szczególnej róznicy praktycznie moze nie byc.. Ale smak i rozpuszczalność ?

wszystkie w/w pod tymi wzgl. sa ok,