zboreq

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Bartłomiej

Nazwisko Zborowski

Wiek 30

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Bez szególnej diety..

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.01.2014 (21:50)

Data rejestracji 14.04.2013 (18:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	kreatyna. dziwne.. witam wiem ze bylo wiele tematów o kreatynie itd. ale mam jedno pytanie z nią związane. na forum jest napisane ze kreatyne w dni treningowe powinno sie brać rano i od razu po treningu prawda ?. a ostatnio usłyszałem ze najlepiej w dni	9	2013-05-08 15:04
Odżywki i suplementy	Cykl/ odżywki ... posiadam creatyne,białko,przedtreningówke. jutro zamierzam kupic bcaa. jak to dawkować ? - dni treningowe pon,sr,pt. jakie bcaa polecacie ? cos do tego dodać ?	11	2013-05-05 20:20
Odżywki i suplementy	Odżyweczki ? Cykl ? Jak zwał tak zwał. Co sądzicie ? witam ! od maja chciałbym wziąć kreatynke, białko, przed'treningóweczke i moze cos dodam do tego, ale to pod znakiem zapytania. możę coś polecicie.. myślę nad : białkiem gaspari myofusion kreatynka hi tec hyperfusion przedtreningówka hmm..	18	2013-04-14 19:40

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	kreatyna. dziwne..	2013-05-08 15:49
Odżywki i suplementy	kreatyna. dziwne..	2013-05-08 15:13
Odżywki i suplementy	Cykl/ odżywki ...	2013-05-05 21:04
Odżywki i suplementy	Cykl/ odżywki ...	2013-05-05 20:59
Odżywki i suplementy	Cykl/ odżywki ...	2013-05-05 20:57
Odżywki i suplementy	Cykl/ odżywki ...	2013-05-05 20:55
Odżywki i suplementy	Odżywki/cykl/ co sądzisz ?	2013-05-05 19:47
Odżywki i suplementy	Odżywki/cykl/ co sądzisz ?	2013-05-05 19:40
Odżywki i suplementy	Odżywki/cykl/ co sądzisz ?	2013-05-05 19:40
Odżywki i suplementy	Odżywki/cykl/ co sądzisz ?	2013-05-05 19:37
Odżywki i suplementy	Odżyweczki ? Cykl ? Jak zwał tak zwał. Co sądzicie ?	2013-04-14 20:52
Odżywki i suplementy	Odżyweczki ? Cykl ? Jak zwał tak zwał. Co sądzicie ?	2013-04-14 20:44
Odżywki i suplementy	Odżyweczki ? Cykl ? Jak zwał tak zwał. Co sądzicie ?	2013-04-14 20:36
Odżywki i suplementy	Odżyweczki ? Cykl ? Jak zwał tak zwał. Co sądzicie ?	2013-04-14 20:29
Odżywki i suplementy	Odżyweczki ? Cykl ? Jak zwał tak zwał. Co sądzicie ?	2013-04-14 20:19
Odżywki i suplementy	Odżyweczki ? Cykl ? Jak zwał tak zwał. Co sądzicie ?	2013-04-14 20:10
Odżywki i suplementy	Odżyweczki ? Cykl ? Jak zwał tak zwał. Co sądzicie ?	2013-04-14 20:03
Odżywki i suplementy	Odżyweczki ? Cykl ? Jak zwał tak zwał. Co sądzicie ?	2013-04-14 19:46
Odżywki i suplementy	Odżyweczki ? Cykl ? Jak zwał tak zwał. Co sądzicie ?	2013-04-14 19:43