"Tomasz Srebrnik- 1991 s 1,3,5,6,8,9,12,16,20"

O jeszcze dużo mięcha do dorzucenia ;) Ale jak już tam lodzianin1 napisał to sport dla cierpliwych, rezultaty od razu nie przyjdą ! Powodzenia !

Jak to jest, że przodem barki mizerne, a tyłem świetne?

czy mizerne , nie powiedzialbym, w wiekszosci poz calkiem ok je widac
poza zwyklym luzem
Przemyski 183 takze wzrost normalny

Zmieniony przez - TieS91 w dniu 2013-04-04 21:18:59

Nie no mizernie ? Bez przesady... jest bez spięcia i hmmm... lekko zgarbiony i tak właśnie to wygląda jak by się wyprostował to całkiem inaczej..

Wszyscy smalec, fat itd itp. Nie ma masy bez brzucha i tyle !
Grunt że chłop trzyma się diety, treningów i się nie poddaje !

Dlatego Tomek według mnie robisz sporo i Życzę Ci powodzenia ;)
jak Wyżej Przemek wspomniał (w Realu z tego co wiem wszystko zawsze lepiej wygląda)

Motywuj się i do Roboty ! Powodzenia ;)

Dzisiaj z zawodow :) Sprawdzalem tez bf i mam 13%

o Robert

Mi tam się podoba, zrobisz redukcje i bedzie forma na lato :).

Podpytałeś coś tam Roberta ? ; D

Pewnie , ustawilismy sie na trening