Redukcja tłuszczu bez spadku masy - pomocy!!!

szynka z indyka czy szynka z kurczaka - samo w sobie juz nazywa się absurdalnie :)

chleb kupujesz bez słodu? na pewno nie jest barwiony karmelem na piękny ciemny kolor?

Zmieniony przez - agataq w dniu 2013-04-05 10:29:39

Czemu absurdalnie jeżeli w składzie ma 90 % mięcha?? Np z piersi indyka?? A jaka wg. Was jest zdrowa?

szynka... widziałaś indyka ktory ma szynkę?
my tu raczej jesteśmy zwolenniczkami kupienia fileta indyka i zrobienia z niego pieczeni :)

To jest zdecydowania najlepsze rozwiązanie, ale czasochłonne. Dużo łatwiej się przejść do sklepu i kupić dobrą szynę, przecież to nie jest, aż tak wielka różnica. No chyba, że kupowałabym mielonkę...:) A i wystarczy mi już kurczaka którego jem co drugi dzień na obiad.

dobra, 90% mięsa w tym 3/4 to oddzielane mechanicznie a pozostałe 10% to soja, skrobia, spulchniacze, kolorowacze i inne miłe rzeczy
Po za kurczakiem czy indykiem są jeszcze inne mięsa. Nikt nie każe codziennie jeść kurczaka. Co do robienia własnej pieczeni to 5min jakie zajmuje obsypanie przyprawami i włączenie, włożenie, wyjęcie i wyłączenie piekarnika chyba nie jest czasochłonne. No chyba, ze lubisz siedzieć i patrzeć się na piekarnik to fakt już zajmuje dużo czasu

Żeby coś osiągnąć trzeba trochę się napracować - zwłaszcza jeżeli chodzi o kształtowanie sylwetki. Tutaj łatwo nic nie przychodzi.

Za moich czasów kiełbasę robiło się w proporcji 1.2-1.5kg na 1kg gotowego produktu, więc o zayebistości tego Twojego bloku mi nie gadaj

No chyba, że robi to jakiś staromodny rzeźnik w ilości 10, maaax. 20kg na tydzień. Choć nie wiem, któremu rzeźnikowi chciałoby się babrać nożykiem w kurczęciach i indykach, a potem te okrawki zlepiać w stałą masę i cisnąć w foliową wylinkę

A cena, hehe...
Wiesz co to jest?
Skład:
Mięso wieprzowe 72%, woda, sól, białko sojowe, E331 Cytryniany sodu, E451 Trifosforany, glukoza, E316 Izoaskorbinian sodu, aromat, E250 Azotyn sodu.

To jest tzw. "polędwica sopocka" pewnej znanej i rzekomo najlepszej w Polsce firmy, kosztuje ca. 65zł za kilogram

Ale każdy je, co chce.
Życzę powodzenia w walce o sylwetkę.

Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-04-05 11:03:36

Owszem są tylko poza kurczakiem i indykiem inne mi po prostu nie smakują. Mówiąc o Waszej pieczeni miałam na myśli to, że nie mam ochoty na połowę posiłków, które jem w ciągu dnia jeść kurczaka. Nie jestem z tych osób co siedzą na kanapie i jedzą, a potem się dziwią, ze nie chudną. Gdyby tak było to nie ćwiczyłabym 5 razy w tygodniu i jadła fastfooda na obiad, a nie codziennie gotowała obiadki żeby było świeże i zdrowe na następny dzień.

Ponawiam pytanie, kto Ci kurę każe jeść?

No offence: jak na ćwiczenia 5x/tydz. to marniutko wyglądasz, marniutko.

No a skoro wszystko tak wiesz i umiesz oraz się przy swoich racjach upierasz, to po co ten temat w ogóle?

Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-04-05 11:08:04

I chyba nie ma co porównywać polędwicy sopockiej z mięsą wieprzowego z marketu z szynką z kurczaka. Nie twierdze, że ta , którą ja kupuje jest prosto od wspomnianego " staromodnego rzeźnika", ale nie jest to też ta z dolnej półki.

Martucca odpowiadam ponownie "Owszem są tylko poza kurczakiem i indykiem inne mi po prostu nie smakują."