zastanawiam sie czy ten temat nie jest prowokacją, bo jesli nie jest, to źle trafiłeś. tutaj jak sam widzisz, dostaniesz porady w stylu "zwal se konia" i do tego cie wyszydzą, mysle ze na problem należy spojrzeć z nieco innej perspektywy. Osobiście udałbym się na rozmowe z jakimś bardziej doświadczonym, starszym zakonnikiem. Myśle że taka osoba raz, że cie zrozumie, a dwa że myśli w zupełnie innych kategoriach niż ludzie na tym forum.
...
Co do posta wyzej to masz racje. Odbywalem te rozmowy nie raz ze starszymi bracmi chcialem jednak poznac punkt widzenia osob z forum, juz wiem jak sobie mam poradzic mzona powiedziec ze znalazlem odpowiedz na pytanie.
Dziekuje
Dziekuje
...
Zapytam się z ciekawości, w jakim wieku jesteś?
Marzenia mają mali chłopcy, mężczyźni cele do zrealizowania...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
pozniej powoli testosteron zanika... ale powoli... i jak cwiczysz to nawet na to nie licz 