wincol
przyjmie nie przyjmie ale po co Ci tyle miesa na jedna porcje?
jak wygladaja pozostałe posiłki??
jak wygladaja pozostałe posiłki??
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
2447
Napisanych postów
24176
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
402460
...
Napisał(a)
TomekZ88
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
2343
Wiek
35 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
348761
@comey Niby dlaczego się ma nie przyswoić. https://www.sfd.pl/Białko__maksymalna_ilość_w_1_posiłku-t701936.html
@wincol No ciekawe jak wygląda reszta diety, ale jeśli jest okej, to nie ma przeciwwskazań żeby tyle jadł.
@wincol No ciekawe jak wygląda reszta diety, ale jeśli jest okej, to nie ma przeciwwskazań żeby tyle jadł.
...
Napisał(a)
Skerx
Ekspert
Szacuny
80
Napisanych postów
9947
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
52544
Nie przyjmie bo 400g kurczaka ,mowa o piersi ma 86g białka jedz na 2 razy i tak takiej ilości nie przyswoisz na raz
Na litość Boską, skończcie szerzyć mitologię.
Na litość Boską, skończcie szerzyć mitologię.
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6271
Napisanych postów
76034
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754872
W jakim celu zjadasz tak duże ilości mięsa w jednym posiłku? Jeżeli tylko tak pasuje Ci względem pracy/szkoły i innych obowiązków i jest Ci wygodniej to nie ma problemu. Dietę trzeba dostosować pod siebie a nie siebie pod dietę.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Skerx40 g a 86 g na raz to jest spora różnica gdzie tam pisze ze powyżej ktoś w testach brał dawkę większą niżeli 40g.Nie przyjmie bo 400g kurczaka ,mowa o piersi ma 86g białka jedz na 2 razy i tak takiej ilości nie przyswoisz na raz
Na litość Boską, skończcie szerzyć mitologię.
