16 lat, początek.

Nie jestem napalony, po prostu bardzo dużo czytałem nie logując się ;) Siłownie mam kawałek od domu więc nie ma problemu, mogę chodzić :) Myślę, że siłe mam, bo mam już dość bycia "popychadłem" no i potrzebuje siłę żeby utrzymać motocykl na torze.

https://www.sfd.pl/######_Najważniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_######-t834427.html
A więc lektura i układaj

Umiem gotować, więc myślę, że zaczne sam gotować

Zmieniony przez - HajT2103 w dniu 2013-03-28 22:53:36

To tym bardziej jeżeli masz nie daleko zachęcam do skorzystania z siłowni pod okiem trenera. Bez dobrej techniki za duzo nie osiagniesz a łatwo o kontuzje. Co do tego motocykla to nie wiem o co chodzi bo aż taka siła zeby utrzymac motocykl nie jest potrzebna :)

Motocykl na torze sportowym bez problemu, a jednak w FMX motocross, na torze na motocyklu crossowym gdzie prawie się nie siada tylko pozycja przykurczona i mocno trzymasz kierownice trochę wymaga ;)

tak jak wyżej, musisz zdecydowanie więcej jeść, bo strasznie mało ważysz... wtedy też będziesz miał zdecydowanie więcej sił, żeby ćwiczyć, wiec to nie będzie problemem =)

Zmieniony przez - kimciaaa w dniu 2013-03-29 09:46:48

Bez przesady, trener mu nie potrzebny...

Yates

Bez przesady, trener mu nie potrzebny...

Chodzę już jakiś czas do siłowni w moim mieście, gdzie trenerów nie ma i śmiem twierdzić, że każdemu nowemu jest potrzebny trener :)

Nie tyle trener,co ćwiczenie pod okiem instruktora, który urzęduje na siłowni.

I tak i nie - po prostu pod okiem osoby, która wie co to trening i zna technikę. Wielu instruktorów tylko sadza ludzi na maszyny i "ma wy****ne"