sprytnyzbys12
albo dobrą opcją do szkoły jest także makaron z makaronem ( sam tak robię )
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
197
Wiek
31 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
8836
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
197
Wiek
31 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
8836
kur*a sory makaron z dżemem
...
speed70
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
30
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2692
Ale kurczak z ryżem tylko w przypadku masy czy redukcji również ? :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
197
Wiek
31 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
8836
ja bym dał i na redukcji i na masie ale tak jak teraz masz dietę zrobioną powinno być ok
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Redukcja - dieta, za mało kcal?
Następny temat
Rozpacz i chec przybrania na wadze;p Pomocyyyyy!!! please;p
