Mocny spalacz, a redukcja..

Kup spalacz jedz jak mrowka i naqurwiaj aeroby...

Zmieniony przez - Wojtekk w dniu 2013-03-10 14:02:48

na diete nie ma a na suple jest, standard

Kiedyś mając jak kolega 14 lat tez byłem mądry i mówiłem poci dieta są suple. Ale to g*wno prawda dieta, trening a suple to jedno wielkie bagno. No chyba ze stymulanty lubię pieprzniecie na treningu :)

Ehh..

Tu nie chodzi o to..
Napisałem że wydać na diete te 160zł moge ale starczy na 3 dni bo nie tylko aj bede to jadl a jak kupie spalacz to tylko ja to bym brał...

edytuj posty

zamieniasz kebaby batoniki słodkie napoje wszystko co nie zdrowe na zdrowe i wcale z portfela więcej nie znika

Dobra zróbmy tak idź to takiej szafki ze światłem i wypisz co masz z warzyw, mies, nabiału i szafke z produktami sypkimi makaron, ryż.

NIe jem nic słodkiego ani fast fodów nie stać mnie na to.
Aktualnie nie mam ryżu, ani żadnego makaronu. Tylko mortadela, biały chleb.
Nie mam mięsa. Mam tylko 500g płatków owsianych.

no to super. nic po tobie w tym dziale