SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

II edycja Otwartej Akademickiej Ligi Wyciskania Leżąc, Politechnika Łódź

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

Ilość wyświetleń tematu: 34341

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1207 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 7848
Andrzej pokazał klasę , szacunek za ciężar i za styl jego podniesienia .......... jestem pozytywnie zaskoczony
...
Napisał(a)
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Szacuny 5259 Napisanych postów 19380 Wiek 60 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 336501
napewno będą filmiki,to się zobaczy...ale ciężar przy tej wadze SUPER !!!
...
Napisał(a)
k00ndzi00 VMistrz Świata i SFD
Ekspert
Szacuny 83 Napisanych postów 6679 Wiek 40 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20906
Ja napewno się w kwietniu zjawie muszę się znacznie poprawić :D
...
Napisał(a)
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Szacuny 5259 Napisanych postów 19380 Wiek 60 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 336501
ILE TAM ZROBIŁEŚ ?
...
Napisał(a)
k00ndzi00 VMistrz Świata i SFD
Ekspert
Szacuny 83 Napisanych postów 6679 Wiek 40 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20906
przy wadze 113 bo zrobiłem małą redukcje podniosłem 200 ze spokojem później założyłem 210 niestety mało brakowało bym wzioł ale niestety poczułem ukucie w barku i niestety nie udało się narazie sobie odpusciłem ten tydzień jeżeli chodzi o treningi smaruje robie okłady czuję że jest trochę lepiej wiec mam nadzieję że wrócę do treningów już w poniedziałek
...
Napisał(a)
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Szacuny 5259 Napisanych postów 19380 Wiek 60 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 336501
ja też jestem teraz na redukcji...z wagi 118,2kg zszedłem już do 110kg w pięć tygodni
zobaczę jak utrzyma się siła,i wtedy zdecyduję czy gdzieś wystartować...termin zabiegu mam przeniesiony na 10 lipca
...
Napisał(a)
k00ndzi00 VMistrz Świata i SFD
Ekspert
Szacuny 83 Napisanych postów 6679 Wiek 40 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 20906
to też ładnie zjechałeś ja to chcialem w tej wadze do 115 wystartowac :D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 570 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6014
Zapraszamy na finał

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 570 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6014
Andrzej mnie zdziwił pozytywnie swoją formą , pobił Rekord w kat. 105 kg szacunek , myślę ,że to był dzień na 240 kg , sami ocenicie jak będą filmy



Zmieniony przez - iglesias w dniu 2013-03-07 22:59:51
...
Napisał(a)
Kocyla Mistrz SFD
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1036 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10489
Pobiłem rekord w kategorii do 105 kg ale muszę wam powiedzieć że tym samym pobiłem swój rekord życiowy i to podwójnie cieszy, lubię na tego typu sztangach wycisnąć, mam nadzieję że w kwietniu poprawię swój wynik bo tydzień przed waszymi zawodami po raz X bronię tytuł Mistrza Polski służb mundurowych więc u was będę przygotowany na maxa
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zapraszamy na internetowe zawody Muscle up

Następny temat

Jak zaczac armwrestling

electro
Polecane artykuły