BigSmileO
Qulon wlasnie oto mi chodzilo zeby uwzglednil to w diecie, a glupi zapomnialem o BCAA masz racje :)
..
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
183
Wiek
28 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1598
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
183
Wiek
28 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1598
BCAA Complex 2200 - 400 tablets
..
...
Napisał(a)
Qlon
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
736
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
7098
SFDBcaa to obecnie najczęściej wybierany suplement przez sportowców.
-Zalety bcaa zostały docenione przez sportowców wszystkich dyscyplin. Jest to oczywiste, gdyż bcaa ma wpływ na czas regeneracji, skutecznie powstrzymuje katabolizm, pozwala trenować ciężej. Te wszystkie wymienione zalety stawiają bcaa na pierwszym miejscu zaraz po kreatynie.
-Aminokwasy bcaa niemalże natychmiastowo hamują rozpad tkanki mięśniowej. Bcaa mają zastosowanie zarówno w okresie budowania masy mięśniowej, rzeźbienia sylwetki oraz w przypadku programów odchudzania.
Stosując aminokwasy bcaa w przypadku odchudzania sprawiamy, iż nasze ciało nie traci estetyki i jędrności. Szczególnie ceniona jest forma proszków z których przygotowujemy pyszne napoje, spożywane podczas treningów.
czyli np.
BCAA Xplode z OLIMP'a
Masz do wyboru proch , albo kapsułki.
...
Napisał(a)
Kotels
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
69
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
996
jak np bialko pije przed treningiem to bcaa kiedy?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
183
Wiek
28 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1598
JA Bcaa mieszam z WW przed treningiem lub z przedtreningowka
..
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
183
Wiek
28 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1598
Qlon ale porownaj cene i ilosc servingow w BCAA Complex 2200 a BCAA Xplode z OLIMP
..
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
736
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
7098
Po co pijesz białko przed treningiem ?
Białko spożywaj do 30min po treningu , 1h przed treningiem pełnowartościowy posiłek (BIAŁKO, WĘGLE, WARZYWA)
BCAA możesz dawkować przed , po treningu , na czczo po obudzeniu , na noc.
Białko spożywaj do 30min po treningu , 1h przed treningiem pełnowartościowy posiłek (BIAŁKO, WĘGLE, WARZYWA)
BCAA możesz dawkować przed , po treningu , na czczo po obudzeniu , na noc.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
183
Wiek
28 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1598
Na regeneracje na noc to lepiej zakupic ZMA
..
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
736
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
7098
BCAA COMPLEX
L-leucine 2200 mg
L-isoleucine 1100 mg
L-walina 1100 mg
BCAA XPLODE
L-leucyna 3 g
L-walina 1,5 g
L-izoleucyna 1,5 g
dziękuje dobranoc.
L-leucine 2200 mg
L-isoleucine 1100 mg
L-walina 1100 mg
BCAA XPLODE
L-leucyna 3 g
L-walina 1,5 g
L-izoleucyna 1,5 g
dziękuje dobranoc.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
69
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
996
czyli po obiecie tak kolo 15:00 bcaa o 16 mam silownie o 18 wracam i 18:30 bialko? Jeszcze pytanko czy moge na noc pic bialko z mlekiem?
Poprzedni temat
Intensywność treningu w tygodniu a praca nad rzeźbą
Następny temat
Plan treningowy
