Co dla kobietki?

Witam serdecznie wszystkich Panów i Panie. Jakiś czas temu pomyślałam, że warto było by umieć się obronić. Mam więc pytanie do wszystkich, którzy się choć trochę na tym znają: co polecilibyście zupełnie zielonej dziewczynie, lat 22, nie za dużej (164 cm), takiej sobie ani lekkiej, ani ciężkiej (odrobinę poniżej 60 kg ), żeby nie była całkiem bezradna gdy jakiemuś niewyżytemu głąbowi zachce sie ją zaczepić na ulicy w zamiarch, oględnie mówiąc, nieprzyjaznych? Myślałam o Krav Madze i Combat56, ale przeglądając forum i wasze bardzo różne opinie na ich temat - całkiem się zaplątałam. Czekam na odpowiedzi. Zróbcie ze mnie silną kobietę )))

jak wiesz lepiej to git..

*************************************************
"we gotta make a change it's time for us as a people to start making some changes lets change the way we eat lets change the way we live lets change the way we treat each other see our old way wasn't working so it's on us to do what we gotta do to survive..."2 PAC AMARU SHAKUR
https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/29.gif[/img]SFD FIGHT CLUBSFD FIGHT CLUBSFD FIGHT CLUB[img]../../buziaki/29.gif" alt="" />

najpierw niech kobietka nauczy sie rozpoznawac zagrozenie i nauczyc sie unikac owych zagrozen do tego w dalszej kolejnosci jakis system walki.




GARY_25, Pozdrawia.
Moderator dzialu Combat / Samoobrona
"Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem"
member - mafia.suple.hardcor.pl
Lame_Hunters.Sq
.:ZASMACHA:.

No to fajnie, tylko co właściwie masz na myśli? Mam się nauczyć omijać wrednych typów spod ciemnej gwiady? Hmmm... to niestety może być zawodne.

ha widzisz, nie uwazasz ze lepiej jest spokojnie ominac zagrozenie czy lepiej wejsc prosto w jego brudne lapska ?

Nauka unikania potencjalnych zagrozen oraz pewne zachowania majace na celu odstraszenie badz zniechecenie napastnika, badz tez wolanie o pomoc oparte na sprawdzonych psychologicznych manewrach powinny byc priorytetowe. Najlepiej jesli ida w parze z odpowiednimi zajeciami z zakresu samoobrony - teoria i praktyka w parze




GARY_25, Pozdrawia.
Moderator dzialu Combat / Samoobrona
"Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem"
member - mafia.suple.hardcor.pl
Lame_Hunters.Sq
.:ZASMACHA:.

poczytaj sobie posta zasady unikania napadow, mozna tam wygrzebac nieco informacji na ten temat




GARY_25, Pozdrawia.
Moderator dzialu Combat / Samoobrona
"Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem"
member - mafia.suple.hardcor.pl
Lame_Hunters.Sq
.:ZASMACHA:.

Zgadzam się w 100%. Tak się składa, że wiem, jak unikać paskudnych sytuacji. Ale czasem człowiek ma pecha. I ja chcę umieć się wykaraskać z takiej brzydkiej sytuacji. Więc przejdźmy d konkretów: czy w moim wypadku jakikolwiek styl walki ma sens?

poczytaj sobie tutaj kilka ciekawych artykulow P.Drozdziaka

http://www2.gazeta.pl/kobieta/0,36805,0.html

Swoja droga to Drozdzik i Kruszynski napisali ksiazke pod tyt."Zawsze Bezpieczna, poradnik psychologicznej , fizycznej samoobrony dla kobiet"

niedroga jakies 20 zl, zawarte sa tam potencjalne scenariusze,schematy obronne dla kobiet itp, warto sie tym zainteresowac ta lektura, pisana przez psychologa i instruktora sw




GARY_25, Pozdrawia.
Moderator dzialu Combat / Samoobrona
"Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem"
member - mafia.suple.hardcor.pl
Lame_Hunters.Sq
.:ZASMACHA:.

Gary dalbym Ci sogacza ale nie mam abona,wiem czemu jestes znawca.
Popieram w pelni. Dodamy tyle, ze moja najslodsza cwiczyla kicka przez pewien czas i nawet niezle jej to wychodzi, z tym ze dzieki bogu odkad wiem czyli 5 lat nie musiala i mam nadzieje ze nie bedzie musiala uzywaz go na ulicy. Ona ma tka kolo 50 kg i mimo ze ma niezla technike, to jednak sila tych ciosow jest srednia i jezeli doszlo by do uzycia na ulicy to mysle ze wygladalo by to raczej jakis low ewentualnie front, a najlepiej na genitalia z zrywka. No chyba ze osiagniesz naprawde wysoki poziom, ale w starciu z wuecej niz 1 przeciwnikiem to wartpie.
Widzialem natomiast chyba na TV taki program o samoobronie dla kobiet.Jakis typek to prowadzil. Co ciekawe zajecia opieraly sie bardziej na kwestii psychy niz techniki. Tzn. on byl obrany w taki maksymalnie osloniety kostium, z pelnym kaskiem, i symulowal atak. Kobiety walily go gdzie sie da. Oczywiscie bylo ciut prostych rzutow i najprostszych ciosow i kopniec, ale calosc polegala bardziej na zasypaniu napastnika ciosami.

Pierwszy cios musi być mocny, zaoszczędzisz sobie wielu następnych.
- przysłowie perskie

Zagrożenia które mogą spotkać kobietę na ulicy są troszkę inne niż te które spotykają mężczyzn tzn. w większości przypadków jest to napad rabunkowy lub próba gwałtu . W miarę możliwości należy unikać miejsc w których może dojść do takiego zagrożenia . Jeżeli jednak już do niego dojdzie najlepszym sposobem jest ucieczka i wzywanie pomocy, lecz nie słowami „ratunku” , udowodniono ,że znacznie więcej ludzi reaguje np. na okrzyk „pali się”, jeżeli jest to możliwe należy podbiec do jakiegoś przechodnia i bezpośrednio poprosić go o pomoc wtedy istnieje dużo większe prawdopodobieństwo ,że ją uzyskasz ( na bezosobowe wołanie o pomoc wielu ludzi nie reaguje ).
Co do SW przydatnych kobiecie w chwili zagrożenia polecam specjalne kursy „samoobrony dla kobiet” i szlifowanie nabytych tam umiejętności. Uważam ,że w przypadku obrony przed próbą gwałtu idealną SW byłoby popularne ostatnio BJJ gdzie pozycje walki w parterze żywcem przypominają takie sytuacje.


Pozdrawiam !!!

https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/29.gif[/img] SFD FIGHT CLUB SFD FIGHT CLUB SFD FIGHT CLUB [img]../../buziaki/29.gif" alt="" />

To fakt ze szansa udzielenia pomocy maleje wraz ze wzrostem liczby obserwatorow (ktorzy moga stac sie potencjalnymi pomagaczami Naukowo udowodnione zostalo (odsylam do podrecznikow akademickich poruszajacych tematyke psychologii spolecznej, tam jest to zagadanienie (niesienia pomocy) szegolowo opisane bo stanowi dosc rozlegly obszar badan). Pozwoloe sobie przytoczyc wyniki pewnego badania zwiazanego z niesieniem pomocy:
liczba swiadkow, reakcja udzielnia pomocy, uplyw czasu do udz. pomocy
1 85 52
2 62 93
3 31 100

TYakze widzimy ze zwracajac sie o pomoc do jednego osobnika to uzyskujemy 85% szansy pomocy podczas gdy jest 3 obserwatorow to szansa ta maleje do 31 % a w dodoatku sie wydluza do ponad minuty !
Ale szansa udzielenia pomocy zalezy od wielu innych skladowych deteminantow (np. pospiech,utozsamienie sie z ofiara,ta sama rasa,ta sama religia,odmienne poglady,widok krwi ofiary - ktory draaastycznie obniza szanse udzielenia pomocy - w badaniach jest zawarta cala lista czynnikow jakie podnosza i obnizaja szanse owej pomocy) zatem nie mozna generalizowac ze ludzie sa nieczuli o obojetni na cierpienie, jak czesto lubia sobie uogalniac dziennikarze. A faktem tez jest ze zwrocenie sie do obserwatora - tak wlasnie ty mi pomoz,potrzebuje twojej pomocy !, znacznie zwiekszy szanse jej udzielenia - niz latanie po ulicy i krzykiem na twarzy ratuuunku pomocy morduja! Wtedy ludzie oslupiali patrz i sie dziwia jakis wariat czzy co ? I obserwuja final czy cale zajescie jak to mialo miejsce w 1964 roku w USA gdzie K. Genovese,mloda dziwczyna zostala napadnieta i ugodzona kilkakrotnie nozem na oczach kilkidziesieciu ludzi z dzielnicy! Nikt wtedy nie odwazyl sie pomoc dziewczynie ani nawet zawiadomic policji !!! To wydarzenie zapoczatkowalo take badania na udzielaniem pomocy.
Na podstawie tychze licznych badan fachowcy od samoobrony we wspolpracy z psychologami ukladajka teorie skutecznej samoobrony i odstraszenia przeciwnika i unikania napadow.
(Jako ciekawostka powiem ze ciekawe wnioski mozna wysnuc opowiesc o dobrym samarytaninie,kto komu pomogl i nie pomogl i dlaczego
sorry za bledy ale pisalem w pospiechu




GARY_25, Pozdrawia.
Moderator dzialu Combat / Samoobrona
"Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem"
member - mafia.suple.hardcor.pl
Lame_Hunters.Sq
.:ZASMACHA:.

ja mysle ze taka kobietka powinna sobie znalezc milego i sympatycznego wielkiego wysportowanego dobrze zbudowanego trenujacego sw goscia ktory w razie potrzeby jej pomoze

https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/29.gif[/img]SFD FIGHT CLUBSFD FIGHT CLUBSFD FIGHT CLUB[img]../../buziaki/29.gif" alt="" />