slodycze

czesc.
moze glupio to zabrzmi, ale czy istenieje jakis slodycz/cukierasek domowej roboty nawet, ktory nie jest takim shitem jak te ze sklepu?
czasami chce się zjesc cos slodkiego i trochę ciągnię do jakiegos batonika czy cos :D ale jakbym mial juz odbic troszke od codziennosci to wolalbym zjesc cos bardziej w stronę czegos zdrowszego :D

Sernik domowej roboty : P

Poszukaj przepisów chociażby na batoniki proteinowe, jest wiele tego typu produktów.

Ale - może trzeba zacząć od podstaw - czyli dlaczego masz czasem taką chęć? Braki w diecie jakieś muszą być.

Hehe :P Braki może i są, gdyż dieta leży. Nic nie wyliczone. Nie potrzebuję tego, nie buduję masy. Miałem redukcje i fajne poradziłem sobie bez diety też :D Są efekty, które mnie zadowoliły. 10 wskazówek żywienia było i poleciało :D Teraz jak będę w marcu konczył odchudzanie to możę wrzucę do obiegu dietę. BTW zeszło z 85kg na 70 :D.
Chęci mam takie jak normalny człowiek mi się wydaje... A Tobie nie chcę się chociaż raz w tygodniu zjeść coś słodkiego? Nie masz na to ochoty? :P Czasami widzę w szkole czy też w domu, że jakiegoś batonika ktoś je czy ciasto. Do tej pory walczyłem z tym :D Ale choć raz w tygodniu coś skosztować to chyba nie grzech, co? :P

Wszystko jest dla ludzi, tylko z umiarem!!

Zmieniony przez - coockawsky w dniu 2013-02-24 18:28:33

W dziale kuchnia są przepisy na sernik jak i sernik na zimno, jakieś batoniki, babeczki, przepis na chałwe.

Mi się w ogóle nie chce słodkiego, co więcej odpycha mnie na widok ciastek/cukierków/wafelków itd.
Też będąc na redukcji, a szczególnie pod jej koniec miałem ochotę na słodkie. Zacząłem jeść więcej, tu głównie więcej węgli i jak odjął chęć na słodkie, tak zostało. Nie musisz robić masy, wystarczy jeść normalnie.

Trzeba uważać ze słodyczami, nie wiem jak Wy ale jak czasami coś sobie przekasze slodkiego to hamulce puszczaja i dzieciakom wszystko wyjadam a potem moralniak i zas dieta redukcyjna :)

W lidlu są takie batoniki musli, czyli na bazie płatków owsianych ^^ jeden ma 35 g i kosztuje chyba 60 groszy to jak takie dwa zjesz może się zasłodzisz. Najlepsze orzechowe ! :D

Cukier uzależnia :P Często 1 cukierek wystarczy by przez kilkanaście dni mieć chęć na słodkie, warto nie dać się złamać.

jak raz w tygodniu zjesz batona to tragedii nie bedzie, nie jestesmy zawodowcami zeby trzymac taki rygor. jak chcesz cos ze zdrowszych rzeczy to miod wcinaj ;)