mozesz wypic ale po co? nie jesz posiłku na wieczor?
...
Napisał(a)
"pochlebnych opinii" ? niby ze co?
mozesz wypic ale po co? nie jesz posiłku na wieczor?
mozesz wypic ale po co? nie jesz posiłku na wieczor?
...
Napisał(a)
'mozesz wypic ale po co?' a po co się pije białko ?
Oczywiście, ze jem posiłek na wieczór, ale do tego przed spaniem pije jeszcze porcje białka - i tutaj pytanie, czy robie źle ? Bo mój wczesniejszy post spotkał się ze zdziwieniem jak wnioskuje
Oczywiście, ze jem posiłek na wieczór, ale do tego przed spaniem pije jeszcze porcje białka - i tutaj pytanie, czy robie źle ? Bo mój wczesniejszy post spotkał się ze zdziwieniem jak wnioskuje
Winners never Quit.
Quiters never win.
Jeżeli pomogłem wejdź :
http://www.pajacyk.pl
I naciśnij na brzuszek pajacyka.
...
Napisał(a)
jezeli jesz pelnowartosciowy posiłek na wieczor to odzywke sobie darój,
a jezeli brakuje Ci bialka w diecie wypij sobie bialko np. po treningu
a jezeli brakuje Ci bialka w diecie wypij sobie bialko np. po treningu
...
Napisał(a)
No wog wpc na noc to trochę lipa trochę za szybko się wchłania więc nie widzę sensu brać go na noc jeżeli jesz na kolacje pełnowartościowy posiłek jeżli na noc to już szybciej wpi
...
Napisał(a)
O to mi własnie chodzilo - dzięki za odp. Na noc jadam posiłki 'lekkie', ale pełnowartościowe, oparte na mleku czy jajkach.
Posłucham rady 'większych' stażem i będę pił to wcześniej.
Pozdrawiam :)
Posłucham rady 'większych' stażem i będę pił to wcześniej.
Pozdrawiam :)
Winners never Quit.
Quiters never win.
Jeżeli pomogłem wejdź :
http://www.pajacyk.pl
I naciśnij na brzuszek pajacyka.
...
Napisał(a)
No na noc chyba lepsze białko wolnowchłanialne
okk koniec spamu
sorki mój błąd nie o tą formę mi chidzło
Zmieniony przez - daniel97n w dniu 2013-02-20 15:52:15
oczywiście chodziło mi o casein
Zmieniony przez - daniel97n w dniu 2013-02-20 15:53:01
okk koniec spamu
sorki mój błąd nie o tą formę mi chidzło
Zmieniony przez - daniel97n w dniu 2013-02-20 15:52:15
oczywiście chodziło mi o casein
Zmieniony przez - daniel97n w dniu 2013-02-20 15:53:01
...
Napisał(a)
Masz na mysli kazeine np ?
Nie zauważyłem odp - ok koniec spamu
Zmieniony przez - immortality1 w dniu 2013-02-20 15:54:59
Nie zauważyłem odp - ok koniec spamu
Zmieniony przez - immortality1 w dniu 2013-02-20 15:54:59
Winners never Quit.
Quiters never win.
Jeżeli pomogłem wejdź :
http://www.pajacyk.pl
I naciśnij na brzuszek pajacyka.
Polecane artykuły