PAWEL1235 / DZIENNIK --- REKOMPOZYCJA

Paweł, moje pytanie ma więcej sensu niż się może wydawać- a ćwiczysz jak zwierzę?

Serio: idziesz na trening żeby go odbębnić, czy jest to najlepszy moment w ciągu dnia?

Chodzę od jakiegoś czasu podkurviony i na treningu wyłączam mózg.

Zacząłem od dziś zwiększać kcal. Będzie lepsze samopoczucie i moc.