SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Drugi cykl - porada

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1512

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 21 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 219
Witam,
chce zacząć drugi cykl, zakupilem juz 200 tab metki i planuje kupic dece i tescia.. tylko pytanie jakie..?
Deca krótka czy długa, tesc prop czy cypek?
I jak to dobrze rozpisac?

Dziekuje za wszelka pomoc:)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 21 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 219
Mhm czyli nie robic przerwy? a meta blokuje wogole czy nie? wiem ze jest wyszukiwarka ale z telefonu ch**owo sie szuka.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94931 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
i napisz co było brane na 1 cyklu

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 21 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 219
1. Wiek; 25
2. Waga 108
3. Wzrost; 183
4. Wymiary:

- biceps; 42
- klatka; 126
- udo; 61
- talia; 105

5. staz; 3 lata
6. Dieta na "oko" napewno niczego nie brakuje(a nawet jest za duzo..:)
7. jeden cykl - deca i tesc(cypionat)
8. Trening 5 razy w tygodniu
9. cel; w miare mozliwosci sucha masa
10. ostani cykl ok 5mc temu trwał 16tyg
11. b/d
12. tendencja do tycia
13. czeste infekcje pozatym ok:)
14. sklonnosc do porostu owlosienia
15. przemiana materi dobra??
16. Wyniki siłowe słabe, po przebytej grypie i powiklaniach, praktycznie dwa miesiace bez silowni i 3x antybiotyki w tym dozylnie dały wyniki..:
klata; 90
mc 80
przysiad 160

Zmieniony przez - lord_mikas w dniu 2013-02-12 09:04:37
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94931 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
musisz dopiąć dietę,pas niebawem klatkę dogoni.jedzenie przy saa to podstawa.

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 21 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 219
to przez siedzenie w domu i chorobę.. akurat apetytu mi nie odebrało:) albo żona tak dobrze gotuje:P Diety nie rozpisuje bo jem w wiekszosci na miescie i w nocy bo w dzien spie wiec wybór niewielki, mcD KFC itd:/

ale juz wrzucilem aeroby wiec mysle sie troche pasa pozbyc:)


aha kumpel cos takiego mi proponuje:
1-6 meta
2-13 deca + cypek
14-21 wino + prop

Zmieniony przez - lord_mikas w dniu 2013-02-12 09:13:02
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 3016 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 40954
g**** jesz. Na tym nie urośniesz. Ogarnij dietę.

Zmieniony przez - Adamsky w dniu 2013-02-12 10:19:40

Z każdym dniem kilka milimetrów więcej i więcej... i to najbardziej cieszy.

ON

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 21 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 219
Dobra nad dieta popracuje;) ale co z tym koksem? x)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 5049 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 107356
Dieta-MC,KFC,wyniki siłowe jak u gimnazjalisty,daj spokoj z koksem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 21 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 219
ej ej!pisałem że po ciezkiej chorobie wracam dopiero do siły?
Prosiłem tylko o pomoc w dobraniu środków na drugi cykl, czy to takie trudne dla doswiadczonych użytkowników?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94931 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
po takiej przerwie wystarczy spokojnie prop wino,enan metka wszystko zależy jaki długi cykl przewidujesz

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

deca dick

Następny temat

CO zrobic jesli zjadlem mass proRX zero odblokow ?

WHEY premium