Wlasnie zaczalem cykl z deki i tescia, biore 200ml tego i tego tygodniowo, podzielone na 2 strzaly. Do tej pory wzialem 100ml deki i 100ml tescia i dzis mialem wypadek ze wzwodem. czy to mozliwe ze po jednym takim strzale tak sie stalo? jak temu przeciwdzialac?? moze wziac wiecej tescia??
No pain, no gain!