SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Lato 2013 %-)

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 14723

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 3024 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 9628
PO to sie kurva brac ze przy 600 tez bedzie zaj**iscie i tyle mi styka nie waze 110 zeby tyle zrec nawet bym nie zjadl i nie mam 150zl na same mieso na tydzien , nie zyje z silowni mam tez inne wazne rzeczy ktore wymagaja pieniedzy silownia to moja pasja jem na tyle ile fundusze pozwalaja a styka zeby dobrze wygladac

Zmieniony przez - Dexteros12 w dniu 2013-02-10 23:10:47
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1526 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 19713
ohhooo zaczyna sie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 3024 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 9628
nawet sie fotorelacji nie da prowadzic...



Zmieniony przez - Dexteros12 w dniu 2013-02-10 23:17:59
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 62 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5087
nie dajcie się strolować autor to cwana bestia on chce w ten sposób rozkręcić dziennik
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 62 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5087
.

Zmieniony przez - palmel w dniu 2013-02-10 23:29:25
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 207 Napisanych postów 9413 Wiek 42 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 622991
Racja, wygłupiłem się z tym mięsem... Lepsze bedą kanapeczki, parówki i jogurty.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95427 Napisanych postów 365761 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1672857
mozna taniej pół kilo kuraka to w promo ok 6 zł pół kg twarogu w biedrze to 4 zł 8 jajek to 4 zł do tego szejk białkowy i masz odpowiednią ilość białka

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 3024 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 9628
easyjerzy czytaj temat a nie zobaczysz jedno slowo i calosc oceniasz... Nigdzie nie jest napisane ze jem parowki /jogorty jak nie masz nic do powiedzenia to sie nie udzielaj w moim temacie sie dziwie ze moderatorzy nie kasuja takich d****nych wypowiedzi,wlasnie tacy ludzie sieja zamet na tym forum i robia burdel.-)

Lodzianin wiem wiem hehe ale przeciez te 600g miesa i 400 ryzu+ jaja+twarog oczywiscie warzywa itp raz gainer i raz bialko nie myslisz ze styka przy tej nedznej wadze 80 kg ? Nie bede nabijal chuy wie ile kalori by lapac zbedny fat i by zalewalo a i tak pewnie podleje


Dzisiaj kolejny strzal zaraz ide pyknac na razie zjadlem 70g gainera+mleko i teraz 5 jaj+300g chleba pelnoziarnistego+ karkowka pieczona+jablko

Zmieniony przez - Dexteros12 w dniu 2013-02-11 09:55:49
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51588 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
1kg mięsa dziennie _ staropolska ludowa mądrość
nie uzależniona od osoby,zdolności przyswajania, metabolizmu............. 1kg musi być masa _ echhhh

mądrze zrobiłeś że odpuściłeś slin

Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2013-02-11 10:24:10
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 3024 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 9628
8x8 Zlewam na to, dla mnie moga jesc nawet 2 kg Ja wiem ze tyle mi starczy z czasem bede zwiekszal bo wiadomo ze dla chlopa 100kg te 600g to malutko

4 dzien jak narazie nic nie czuje


Ten posilek troszke inny usmazylem sobie poledwice nie chce mi sie dzis jesc gotowanych OD RAZU ZAZNACZAM TO NIE JEST TYLKO TEN JEDEN KAWALEK CO WIDAC TAK TYLKO ULOZONE DO FOTY. Bo zapewne zaraz ktos by wyskoczyl gdzie te 100g


Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

potrzebna pomoc

Następny temat

czy martwic sie taka prolaktyna??

forma lato