Solony
Wiem że brakuje trochę kalorii ale żeby je nadrobić mógł bym zwiększyć trochę ryżu albo jakiegoś mięsa.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
34
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
342
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
34
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
342
Aha i jeszcze jedno pytanie czy te produkty które są podawane w kalkulatorze są gotowane czy surowe? Bo wiem że podczas gotowania czy smażenia traci się dużo składników.Gdzie mam się zgłosić po jakiś plan treningowy :)
Zmieniony przez - Solony w dniu 2013-02-09 11:57:27
Zmieniony przez - Solony w dniu 2013-02-09 11:57:27
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
34
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
342
pomoże ktoś ?
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12080
Napisanych postów
160544
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234840
wuwal tarta bule, reszta ok
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
34
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
342
a mogę dodać np ryżu żeby było więcej kalorii ?
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12080
Napisanych postów
160544
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234840
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
34
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
342
ok dzieki za pomoc a gdzie sie moge zglosic po jakis trening ?
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12080
Napisanych postów
160544
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234840
tutaj
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
34
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
342
w tym temacie czy mam jakis drógi założyc ?
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12080
Napisanych postów
160544
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234840
tutaj pisz
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Poprzedni temat
Trening + dobór odżywek = porady ekspertów
