SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwszy kontakt z Clenem

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1159

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2242 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 42187
Witam zaczynam delikatną redukcję, chcę zapodać clena solo oczywiście dieta suple są, jakim systemem polecacie zapodac ? 2tyg on 2tyg off? od jakich dawek zaczynać ? trochę tematów poczytałem jedni mówią że nie warto szamać solo ponieważ dużo mięcha spadnie . Proszę o pomoc
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2242 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 42187
oki dzięki za odp . sog oczywiście ! a jeżeli miałbym jechać tym systemem 2 tyg on 2 tyg off z jakiś nie przyczyn to zapodać na offie termogenika jechać tak samo z dietą ? z dawkami tak samo zaczynać od 0.2 i zwiększać ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95080 Napisanych postów 365234 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1671314
ankieta

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2242 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 42187
1. WIEK: 22
2. WAGA: 94
3. WZROST: 178
4. WYMIARY:
-biceps: 43
-klatka: chwilę nie mierzyłem
-udo: 65
-talia: 98
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5
6. DIETA:
-białko: około 3
-węglowodany: 1. 1.5
-tłuszcz: 1.5-2g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: susta-meta ,susta- deca, prop-wino , solo susta.
8. TRENING: Split
9. CEL CYKLU: zwalenie fatu .
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: susta solo rok temu .
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:160
-martwy ciąg: brak
-przysiad: brak
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Wiek 44 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1515
zarzuć metę 10-15mg dziennie jako antykatabolik, albo propa 50mg eod szkoda mięśni
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2242 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 42187
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95080 Napisanych postów 365234 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1671314
clen solo czy będzie coś szło na zmiane?bo jak solo to leć 6 tyg bez przerwy

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2242 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 42187
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95080 Napisanych postów 365234 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1671314
bez przesady clen to nie t-3 nie popali mięśni,pilnuj miski,wysoka podać białka,dodatkowo bcaa około treningowo i leć do 6 tyg na tym clenie

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2242 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 42187
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95080 Napisanych postów 365234 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1671314
zacznij od 0.2 i co dzień zwiększaj o tyle,zostań na takiej dawce którą "czujesz" po kilku dniach możesz zwiększyć ale nie przekraczaj 140-160 dziennie

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 2242 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 42187
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Czym podtrzymac efekty po cyklu mietka.

Następny temat

pierwszy cykl - prosba o pomoc

forma lato