Jak oceniacie mój brzuch? / Dieta 1000kcal do A6W ?

Witam, jestem nowa na forum, więc jeśli temat założony w złym miejscu, przepraszam.Chciałabym abyście ocenili mój brzuch. Od około 3 miesięcy wykonuje codziennie 100-200 brzuszków, schudłam 10kg. Teraz jestem 2 dzień na A6W i chciałabym przejść na dietę 1000kcal. Czy jest ona zdrowa przy A6W i 100 brzuszkach dziennie?
Mój wzrost i waga : 172cm, 55,5-56kg

http://zapisz.net/view.php?filename=114_obraz_057.jpg

http://zapisz.net/view.php?filename=123_obraz_058.jpg 

Martucca

Do tego zamiłowanie do głowówek i trzepania tułowiem na dywanie.

Dawno nie popłakałam się ze śmiechu, a teraz po prostu leżę i kwiczę

z założenia oceniamy tu cala sylwetkę, a nie wycięte części, tu nie rzeźnik to raz.
dwa, nie ma nic do oceny tu , brzuch jak brzuch deczko tlusty
trzy, co maja ci dac ćwiczenia nazwane imieniem tego ktory w zyciu nic takiego nie wymyślił i pewnie sie w grobie przewraca widzac jak ludzie doprowadzają sie do przykurczów w obrębie brzucha a co za tym idzie kloptow z krzyżem i mięśniami karku
cztery, przy tej wadze i wzroście powinnaś byc wysuszona na wiór z sześciopakiem, to ze nie jestes świadczy o duzych brakach w umięśnieniu, a co za tym idzie dieta 1000kcal tylko pogorszy ten stan

Mam taką wagę, ponieważ stale ważę się na 3 wagach i pokazują tą wagę. Mam zrobić fotki całego ciała?

Aha, mi nie zależy na mięśniach, tylko na płaskim brzuchu. Możesz mi polecić jakieś ćwiczenia i dietę?

Zrób fotki całego ciała, uzupełnij ankietę. Podsumowując, zajrzyj do regulaminu.
Obli nie negowała Twojej wagi, a jedynie stwierdziła na jej podstawie, że Twoje kości pokrywa praktycznie skóra i tłuszcz.
Domyślam się, że dla Ciebie płaski znaczy z widocznym sześciopakiem (do czego jednak jakieś mięśnie są potrzebne :p)? Chyba, że tą płaskośc to zmierzasz poziomica sprawdzać..........

@Tanka Nie, nie chce sześciopaku. Chce mieć chudy brzuch. Coś takiego : http://www.google.pl/search?q=brzuch dziewczyna&um=1&ie=UTF-8&hl=pl&tbm=isch&source=og&sa=N&tab=wi&ei=jbcOUZXsJ7KK4gTk5YCQCg&biw=1024&bih=511&sei=krcOUZJAqPrhBM-SgZAM#um=1&hl=pl&tbo=d&tbm=isch&sa=1&q=chudy brzuch &oq=chudy brzuch &gs_l=img.3..0i24l3.19367.22161.0.26572.13.10.0.3.3.0.159.1179.0j10.10.0...0.0...1c.1.2.img.LVkPJSVbhYQ&bav=on.2,or.r_gc.r_pw.r_qf.&bvm=bv.41867550,d.bGE&fp=34fd4f30e11a953c&biw=1024&bih=511&imgrc=RgdyoQzBF4Qu4M:;A1mH-4YopM-nRM;http%3A%2F%2Fpolki.pl%2Fwork%2Fprivateimages%2Fformats%2FV5_MT_LIFE%2F115172.jpg;http%3A%2F%2Fpolki.pl%2Fdieta_dietyodchudzajace_artykul%2C10004751.html;650;488 

Czyli obydwa zdjęcia, to aktualne?
Schudłaś 10kg dzięki brzuszkom? Tak wnioskuję z tego, co napisałaś.

Są z przed kilku minut. Robiłam brzuszki i jedno ćwiczenie, które mi się spodobało z a6w po 200-300 razy i brzuszki 100. Miałam taką swoją dietę, bez liczenia kalorii po prostu jadłam trzy posiłki dziennie. Śniadanie, obiad, kolacja. Wiem, że to nie zdrowe, ale byłam wtedy bardzo zdesperowana i przyniosło efekty, które uwierzcie widać gołym okiem zakładając koszulkę, która opinała mi się na brzuchu teraz mi się marszczy.

Aha, zapomniałam dodać, że te zdjęcia są bez "spinania się" mogę dać zdjęcia sprzed ok. 1-2 tygodni takie z napinką xd - http://zapisz.net/view.php?filename=399_obraz_033.jpg  i http://zapisz.net/view.php?filename=835_obraz_032.jpg 

Tylko że Ty nie masz tam czego napinać

Dobra, z wciąganiem brzucha ;p