LiczNaSiebie
Witam, mam pytanie czy znacie jakieś ćwiczenia na klatkę piersiową, niestety nie mam praktycznie żadnego sprzętu do dyspozycji, i raczej nie będę miał, gdybyście znali jakieś ćwiczenia, to proszę o pomoc.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
36
Wiek
33 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2993
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Anonim
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52125
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
24
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
806
poszukaj na stronie atlas ćwiczeń
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
24
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
806
...
oddy
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
2340
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
20535
@górnik
Nie odkopuj starych tematów...
Nie odkopuj starych tematów...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Pierwszy dzien z treningiem (plecy .. )
