SFD białko

Witam,
Szukam białka do uzupełnienia mojej diety. Wicie jak nieraz je się u rodziny czy trzeba coś wszamać na szybko i brakuje białka - to żeby móc sięgnąć po szejker i szybko taki niedobór uzupełnić.
Nie chcę jakiegoś syfy przemielonego ze zbóż czy z taką przyswajalnością, że aż trudno uwierzyć, że ktoś to kupuje.

Niestety mam teraz bardzo ograniczone fundusze i nie mogę sobie pozwolić na Scitec Whey professional, więc szukam jakiejś tańszej alternatywy.

Co sądzicie o firmowym białku z SFD https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_Complete_Protein_Plus_-opis26694.html, a może macie inne propozycje

Może być te białko. Albo weź SFD Protein Plus albo tańsze econo.

A czym się od siebie różnią te dwa białka z SFD?
Nie będę miał po nich żadnego problemu? - kupiłem kiedyś Ostrowię i tak mnie wysypało, że wyje***łem pozostałe, prawie 5 kg. Już po six stars i FA nie miałem takiego problemu

Zmieniony przez - kacp3r7 w dniu 2013-01-29 11:11:54

Complete Protein Plus to mieszanka 3 białek, ale w składzie ma ok 70g białka na 100g. Natomiast Protein Plus 2 ma w składzie tylko 1 frakcję, ale na 100g masz ok. 80g.



Zmieniony przez - Skeba w dniu 2013-01-29 11:13:35

pozwólcie , że się dołączę . Jaki jest koszt przesyłki ? czyli te drugie białko lepsze ?

Kwestia sporna, które lepsze. Ja bym wybrał Protein Plus 2, a kosz przesyłki jest uzależniony od kwoty jaką wydasz. Chyba, że kupisz na serwisie aukcyjnym.

A to nie jest tak, że jeśli odżywka składa się z 3 frakcji to uwalniają się one stopniowo, co nie powoduje nagłego wyrzutu insuliny do krwi? czyli w sumie wpisuje się podobnie w schemat jak składniki odżywcze w pokarmie - a przez to poniekąd zapobiega katabolizmowi (bo jest dłużej uwalniane i "trzymane") a z drugiej strony nie zalewa tłuszczem (choć to jest troszkę przesadzone określenie

Zmieniony przez - kacp3r7 w dniu 2013-01-29 11:21:13

Nie odczujesz różnicy - uwierz mi.

Koszty wysyłki tutaj
https://sklep.sfd.pl/Wysylka.aspx
Czy plus czy complete większego znaczenia nie ma, jeśli chcesz po treningu to plus, a na inną porę to complete.
Organizm zaczyna trawić wszystko tylko że wpc będzie szybciej rozkłądał nizeli mleczne .

dzięki czyli jak dla mnie to plus , bo po treningu

1. A co do białka po treningu ... Kończąc trening wypijam 50g Carbo + BCAA i Taurynę. Około 1h może trochę później spożywam posiłek po treningowy. Jak duży wpływ ma białko wypijane od razu po treningu- czy osoba, która "idzie" moim sposobem, przez to, że nie spożywa tego białka od razu PO, mniej się zregeneruje czy nie wrzuci na taki poziom anabolizmu jak inni?

2. A co z jakością tych frakcji - która odżywka jest bardziej wartościowa dla organizmu?

Zmieniony przez - kacp3r7 w dniu 2013-01-29 11:30:08