2. WAGA:92
3. WZROST:187
4. WYMIARY:
-biceps:40
-klatka:103
-obwód w pasie:94
5. STAŻ NA SIŁOWNI:ćwiczyłem 2 lata w wieku 18-20 potem spora przerwa
6. DIETA:
brak
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta, testa+meta, omka+meta ale to bylo dawno
8. TRENING:Jestem na etapie 3 tego poradnika
https://www.sfd.pl/[Art]_Pierwszy_rok_treningów-t906985-s1.html
9. CEL CYKLU:Masa i poprawa sylwetki
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
13. STAN ZDROWIA:Zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie
Moje podstawowe pytanie, jaki cykl proponujecie, jeśli w ogóle jakiś.
Czy sama metka by coś pomogła ? Czy może sięgnąć po dece ? Nic jeszcze nie kupiłem :P a nawet jeśli to najwcześniej bym brał za miesiąc może dwa :)