SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co wybrać

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 605

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 56 Wiek 34 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1881
1. WIEK:26
2. WAGA:92
3. WZROST:187
4. WYMIARY:
-biceps:40
-klatka:103
-obwód w pasie:94
5. STAŻ NA SIŁOWNI:ćwiczyłem 2 lata w wieku 18-20 potem spora przerwa
6. DIETA:
brak
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta, testa+meta, omka+meta ale to bylo dawno
8. TRENING:Jestem na etapie 3 tego poradnika
http://www.sfd.pl/[Art]_Pierwszy_rok_treningów-t906985-s1.html
9. CEL CYKLU:Masa i poprawa sylwetki
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
13. STAN ZDROWIA:Zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie



Moje podstawowe pytanie, jaki cykl proponujecie, jeśli w ogóle jakiś.
Czy sama metka by coś pomogła ? Czy może sięgnąć po dece ? Nic jeszcze nie kupiłem :P a nawet jeśli to najwcześniej bym brał za miesiąc może dwa :)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 3754 Wiek 2 lata Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 49667
SzamponPL
6. DIETA:
brak


Wróć kiedy na ten pkt ankiety będziesz udzielać innej odpowiedzi.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1245 Napisanych postów 26434 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 298413
wypełniaj całą tabele a nie tylko wybrane pola. Po pierwsze ogarnij żarcie, następnie pomyśl o saa. Na pewno nie o dece, meta lub test solo wystarczy w zupełności.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 56 Wiek 34 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1881
jeśli chodzi o żarcie to nigdy nie ustalałem diety ;/ co nie znaczy ze mam problemy z jedzeniem, regularne 4 moim zdaniem zdrowe posiłki powinny wystarczyć na moje potrzeby :P Dodam jeszcze zdjęcie sylwetki jeśli by miało pomóc.




Zmieniony przez - SzamponPL w dniu 2013-01-27 23:21:10
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 780 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 64706
lipa podejrzewam brak diety i nie mówię tu o chodzeniu z wagą ale żeby chociaż był dodatni bilans kalorii do tego zapewne kuleją podstawy treningu tak że lipa.pl

oni dobre chłopaki byli ale roboty nie było ..

"Nie bój się strach karmi się Twoim lękiem"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1245 Napisanych postów 26434 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 298413
Chyba sobie w tym momencie żartujesz. To są aktualne zdjęcia ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 56 Wiek 34 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1881
miałem w planach poćwiczyć 2 miesiące, potem zabrać się za metkę i jakoś ruszyć z tym wszystkim :P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1245 Napisanych postów 26434 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 298413
nie obraź się ale wyglądasz jak byś z siłownią nie miał nic wspólnego, a gdzie tu mowa o saa. Nie czas i porae, długa droga jeszcze przed Tobą.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 56 Wiek 34 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1881
hehe nie ma sie o co obrażać :) wiem jak jest, ale myślałem ze na start by mi trochę pomógł mały doping
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 46503 Napisanych postów 292857 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1434816
zacznij od diety ,policz ile potrzebujesz kcal itd http://potreningu.pl/diety 
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Następny temat

efedryna podskornie czy domiesniowo ?

nutlove nowy