Szacuny
3170
Napisanych postów
25325
Wiek
44 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
419455
jest roznica pomiedzy napisaniem ze 10g w dt wystarczy a pomiedzy tym ze wiecej nie przyswoi , pierwsze stwierdzenie jest sluszne ze tyle wystarczy ale nie prawda jest to drugie ze wiecej nie przyswoi... zwracaj uwage po prostu na to co piszesz...
Szacuny
0
Napisanych postów
150
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2537
A wiec tak. Wstaje o 14.30 ( ze wzgledu ze pracuje na noc) 4caps przed sniadaniem . Godzina 15 jem sniadanie i po godzinie 15.30 jestem na silowni trening koncze w okolicach godziny 18 . A wiec wtedy brac kolejne 4 tak ? czy za maly odstep czasu bedzie ?
-------------------------
Marzysz o czymś i realizujesz to... Masz tą żądze bycia Animal.em!!
wincol
wilf
