Horse Power+CM3 Trec dawkowanie?

Witam doradzcie czy dobrze rozpisałem:
DT:
CM3 na czczo pytanie ile kapsów?
witaminy, O-3 do głownego posilku
HP przed treningiem
MZB-1 tab. ok godzine przed snem
DNT:
CM3 na czczo pytanie ile kapsów?
witaminy, O-3 do głownego posilku
CM3- w porze treningu
MZB-1 tab. ok godzine przed snem

Myśle jeszcze zakupić tego nowego gainera CFM z vitalmaxa bo lekkie braki w diecie są

5g cm3

jak wyżej 5g czyli 4 kapsy, w DNT wystarczy jedna porcja cm3 rano, jak masz braki to możesz jakieś uzupełnienie kupić

aha to odstawie porcje kreatyny w DNT a i mam jeszcze małe pytanie czy dokupić coś jeszcze do tego zeby cykl byl jeszcze bardziej efektowniejszy?

ma być efektywny a nie efektowny
dobra micha na 1 miejscu i bedzie si

mam nadzieje ze bedzie efektywnyteraz chyba dobrze napisałem

zastanawiam sie jeszcze czy mozna dozucic 5 g w DT po treningu?

ile wazysz??

jesli ponizej stowki to nie ma sensu dawac tej porcji 5g po treningu

ewentualnie jesli chcesz to mozesz zrobic rano 3k cm3 i wieczorem 3k cm3 to bedzie co prawda 7,5grama +kreta z HP ale dzieki temu ze rozlozysz to dosyc rownomiernie nie powinno sie zbyt wiele marnowac ja osobiscie kilka razy tak robilem i wyniki byly zblizone do standardowego dawkowania , ale jesli masz ograniczone fundusze to nie polecam tego wyjscia i pozostalbym przy standardowym dawkowaniu
pozdro

zrobie jednak podstawowe dawkowanie dzieki