Jaki trener (przygotowanie planu) w Warszawie? Kogo polecacie?

Czołem!
Jak w temacie - kogo polecilibyście w Warszawie? Chodzi mi o przygotowanie planów treningowych - cykl standardowy, rzekłbym, czyli jesień+zima budowanie masy/siły, i kiedy się zaczyna robić cieplej rzeźba.

Najbardziej jednak zależy mi na fachowym, profesjonalnym, ciężkim treningu siła/masa, bo mam poczucie, że z obecnym trenerem i jego planami już osiągnęliśmy maximum (tym bardziej, że on idzie bardziej w fitness, ja w nieco inną stronę) i muszę zrobić krok w górę.
Dietetyka mam bardzo dobrego, potrzebuję jeszcze świetnego trenera, dzięki któremu wkrótce biceps uniemożliwi poprawianie sobie kołnierzyka koszuli ;).

Z górki dzięki za info!

PS Jeśli to zły dział, to proszę o przeniesienie do właściwego.

A czy wszystko musi zaplanować za Ciebie trener? Masz za małe doświadczenie, żeby wymyślić coś sensownego? Czy po prostu lubisz mieć na kogo zwalić winę jeśli efekty będą nie takie jak zakładasz?

Nie, lubię mieć wszystko profesjonalnie przygotowane. Jeśli ktoś jest trenerem, to doradzi mi sensownie w jaki sposób np. rozbudować plecy, klatkę etc. & na pewno zrobi to lepiej ode mnie.

A jeśli efekty nie będą takie, jakich oczekiwaliśmy, to logicznym jest, że on posiada większą wiedzę dlaczego coś mogło nie wyjść i jaka jest inna droga do tychże efektów.
Nie chodzi o zwalanie winy - chodzi o solidne przygotowanie.
Po coś się ludzie przygotowują do różnych zawodów, prawda? W sumie po co iść do szpitala, jeśli oglądało się sto odcinków "dr House'a"?

Zmieniony przez - Bloodbane w dniu 2013-01-24 14:11:20

Akop Szostak jest z Warszawy udziela treningów personalnych i konsultacji ma kilku podopiecznych, którzy osiągają konkretne sukcesy, mozesz sprobowac :).

Dzięki :). Poczytałem o Akopie & wygląda naprawdę dobrze, spróbuję :).